Найти в Дзене

Скамья как фактор здоровья

Как представляет себе горожанин идеальный кратковременный отдых? Скорее всего это удобная современная скамья в тени деревьев парка, в одной руке книга, в другой стаканчик флэт-уайта. Ну или что-то подобное. Такой вид отдыха больше подходит для психологической разгрузки, чем отдых от интенсивной физической нагрузки.

Пока человек молод и полон сил усталость он чувствует редко, но в преклонные годы нездоровье всё чаще напоминает о себе. Проблемы с суставами, болезни сердца, избыточный вес превращает поход в магазин в покорение Эльбруса. К тому же подобные подвиги совершаются с “утяжелением” в виде купленных впрок продуктов. И здесь устройство кратковременного отдыха необходимо для сохранения здоровье.

Могу посоветовать НИИтерриториального планирования и урбанистики, в рамках исследования города, проложить маршруты передвижения пожилых людей, рассчитать интенсивность потоков, провести опросы и пр. Далее дать предложения по обустройству этих маршрутов. Например, расставить лавочки (с навесами) на местах предполагаемых остановок. Однако не уверен, что у данного государственного бюджетного учреждения есть ресурсы проработать этот вопрос.

Поэтому в качестве первого этапа можно оборудовать конечные точки маршрутов: аптеки, магазины товаров повседневного спроса с одной стороны и жильё с другой. Минимальное оборудование – место для сидения с подлокотниками и спинкой. Основная задача такого места: снять напряжение с мышц, разгрузить суставы, отдышаться. Ещё одним возможным элементом может стать «тревожная кнопка», задача которой – привлечение внимания прохожих. К примеру, при приступе стенокардии, самостоятельно обратится за помощью бывает нет сил или времени.

К сожалению, люди преклонного возраста, не участвует активно в обустройстве городской среды. А тех, кто участвует, зачастую, волнуют либо формальные, либо презентационные аспекты этой деятельности. Но только до тех пор, пока эти участники не ощутят на себе “заботу общества” в городском пространстве.