«Ростовское кольцо» 2024 (Over time edition, solo).
⠀
45km ⏱ 4:01:52 (5:22)
Масштабное беговое событие, в котором приняли участие тысячи ростовчан и гостей нашего города в очередной раз прокатилось мимо меня.
⠀
Однако наш ответ Чемберлену: бежать сольное «Ростовское кольцо» в формате свободомыслия и куда глаза глядения.
⠀
В отличие от официального формата, у меня было всего лишь три этапа, зато жирные как голуби на элеваторе.
Первый, «ботанический» этап (20 км) отбегал по утренней свежести, зайцы, белки да фазаны только успевали разбегаться из под ног врассыпную.
⠀
Начало выдалось ярким. Пришлось экстренно посетить сирингарий.
Едва испытав облегчение, наткнулся на псинку, которая решительно бросилась мне навстречу. Хорошо, что только сходил в сирингарий! Девушка-хозяйка заверила, что она безобидная, просто тоже любит бегать.
⠀
Я ответил, что собственно, за тем сюда и пришел, давайте же побегаем. Но после продолжительных попыток поймать собаку, хозяйка смогла убедить ее, что бег вреден.
Написав и отправив в тираж бессмертное произведение статью, отправился на второй, «гремучий» этап (16 км).
⠀
Стартовал под полуденным зноем, направил свои тапки к Большой, а потом и Малой Гремучке.
В Большой проплыл по «Кругу здоровья», а Малую удостоил только взглядом, так как ко мне привязался старый глухой собак, который хотел поиграть в кусалки/догонялки, пока хозяйка безуспешно его звала вернуться обратно (он же глухой).
Погулял по песчаному пляжу у Дона, который в духе времени переживает полноводье. А потом вознесся к Портовой (кто знает, тот оценит эпичность этого действа).
⠀
На подступах к дому «поймал стену», что и требовалось доказать.
Пообедал, подремал. После сна охватил озноб, общая слабость. Подкрепился чашечкой кофе с конфетами и отправился на третий этап.
⠀
Он был самый короткий, «домашний» (9 км), по проулкам частного сектора. Там меня так же собаки не обошли стороной, а я их. Собаки обделались легким испуком.
На волне экспресс-компенсации этот этап получился самым быстрым, примерно по 5:05/км.
⠀
Таким вышло мое «Ростовское кольцо» 2024.
Я пропустил массовый пробег «Ростовское Кольцо» и решил пробежать его сам как сверхмарафон.
