Мой Тамбов

Молодежная футбольная команда «Академия футбола» из Тамбова под началом тренера А.В.Кудряшова успешно провела заключительный домашний матч против брянской команды «Динамо-Брянск-М». Встреча проходила в рамках девятого тура Второго этапа Первенства СФФ Центр. Игра завершилась уверенной победой хозяев поля со счетом 5:3...

Заключительная игра отборочного турнира Кубка СВА по женскому волейболу, прошедшего в Липецке, запомнилась яркими эмоциями и убедительной игрой команды «Держава». У волейболисток «Державы» был особый настрой: они прекрасно понимали важность предстоящего поединка и были полны решимости показать максимум своих возможностей в игре против команды Липецкого государственного педагогического университета. Обе команды демонстрировали уверенную игру, каждая стремилась занять лидерство. Однако опыт и сыгранность девушек из «Державы» вскоре дали о себе знать...

В Тамбов из села Ивановка Сампурского округа торжественно доставлена одна из самых почитаемых святынь — мироточивая икона Божией Матери «Всех скорбящих Радость». Ее принял лично митрополит Тамбовский и Рассказовский Феодосий. Святыня будет доступна для поклонения верующих, и ежедневно перед ней духовенством епархии будут совершаться молебны с акафистом. История чудес: от сна помещицы до прозрения С этим образом связана удивительная история, уходящая корнями в XIX век. Помещик Павлов мечтал построить храм, но не имел средств...

Росавиация сообщила о временных ограничениях на прием и выпуск воздушных судов в аэропорту Тамбова "Донское". Меры приняты для обеспечения безопасности полетов, как отмечается в официальном сообщении в Telegram-канале. Росавиация информирует о введении временных ограничений на прием и выпуск воздушных судов в аэропорту Тамбова. Тамбовский аэропорт, известный под названием "Донское", оказывается под влиянием данных ограничений. Согласно сообщению, размещенному в Telegram-канале, ограничения введены с целью обеспечения безопасности полетов...

В аэропорту Тамбова введены временные ограничения на обслуживание рейсов. Об этом информирует Росавиация. «Ограничения необходимы для обеспечения безопасности полётов», — говорится в сообщении. Ранее в...

В России, а значит, и для жителей Тамбова и области, вступили в силу новые правила получения компенсации по полису ОСАГО. Главное изменение максимальный уход от бумажной волокиты. Теперь после аварии для оформления выплаты не нужно лично идти в страховую компанию с пачкой документов. Достаточно подать заявление через портал «Госуслуги» или мобильное приложение «Госуслуги Авто». Система автоматически заполнит большинство данных о ДТП и участниках, избавляя водителей от рутинного ввода информации...

Баскетболисты «Тамбова-2» покорили чужой паркет, одержав первую в сезоне выездную победу. Соперником в напряженном поединке стал воронежский коллектив СШОР №9, который оказал серьезное сопротивление. С первых же минут игра пошла на обострение. Первая десятиминутка прошла в равной борьбе, и лишь к ее финалу команде Валерия Гришина удалось вырвать минимальный отрыв (23:19). Однако настоящая буря разразилась во втором квартале...

Вы тоже планируете в субботу отоспаться за всю неделю? Терапевты предупреждают: это не только бесполезно, но и бьет по здоровью. Представьте: пять дней подъем в 7 утра, а в субботу долгожданная возможность проваляться в кровати до 12. Кажется, что это идеальный отдых? На самом деле, ваш организм переживает настоящий шторм. По словам экспертов, такие резкие скачки в режиме равны для тела смене часовых поясов, или так называемому «мини-джетлагу». Сбиваются природные биоритмы, падает выработка важного гормона мелатонина, а концентрация внимания опускается до нуля...

В Тамбове доказали, что начинать собственное дело можно в любом возрасте. В пятницу, 17 октября, состоялась церемония награждения победителей программы «Серебряный старт» для предпринимателей старше 60 лет. Грант в 150 тысяч рублей получила Наталия Белякова с туристическим проектом «Серебряный ветер». Конкурсный отбор был серьезным: из восьми заявок до финала дошли только четыре...

Хотите сделать свой рацион не только вкусным, но и полезным? Диетолог Джиллиан Кубала составила список из восьми масел и соусов, которые станут ценным дополнением к вашему меню. Эти продукты укрепляют сердце, улучшают пищеварение и помогают бороться с воспалениями. Оливковое масло защищает сердце и снижает риск диабета. Хумус — сытный перекус с клетчаткой и белком, который легко приготовить дома. Сальса — низкокалорийный источник витамина С и антиоксидантов...

Тамбовчане могут стать участниками Всероссийского патриотического форума. Всероссийский патриотический форум пройдет с 7 по 10 декабря в Национальном центре «Россия». Событие объединит более 4 тысяч участников со всей страны и из-за рубежа для укрепления традиционных духовно-нравственных ценностей и развития патриотического воспитания молодежи...