Прежде, чем искать конный клуб или частника, которые предложат вам услугу “верховая езда”, необходимо сузить поиск, ибо предложений много и все они разные. Есть варианты и прокатиться 5 минут по кругу в поводу, и отправиться на прогулку-фотосессию, и прогуляться шагом, рысью или галопом на природе, и провести полноценную тренировку. Все они предполагают разную степень физической нагрузки, продолжительность и бюджет. Остановимся подробнее на каждом из них дальше, но прежде, общий для всех предложений пункт – расположение. Определите для себя хотите ли вы добраться быстро и позаниматься верховой ездой в черте города, но исключить прогулки в поля. Или, наоборот, заложить на дорогу время, но устроить себе релакс среди красивых пейзажей.
Прогулка в поводу
- Степень физической нагрузки: минимальная
- Продолжительность: 5-10 минут
- Бюджет: от 200 ₽
Катание проводится под непосредственным контролем инструктора, который ведёт лошадь за повод. Самые спокойные лошади и пони готовы прокатить всех, кто никогда не сидел верхом, но очень хочет попробовать. За несколько кругов вы ощутите приятный темп ходьбы животного, сможете погладить лошадь и посмотрите вокруг с высоты “конного полета”.
Прогулка-фотосессия
- Степень физической нагрузки: от минимальной до средней
- Продолжительность: 1-2 часа
- Бюджет: от 2 000 ₽
Фотосессия с лошадьми – это не только возможность создать красивые фотографии, но и незабываемое приключение.
Получить отличный кадр поможет профессиональный фотограф – подберёт образ и подскажет с выбором позы. Кроме фотографа, фотосессию сопровождает коновод, так что лошадь всегда под контролем знающего что делать человека.
Вы можете как спокойно попозировать рядом с лошадью, так и сесть верхом. Можно выбрать и трюковую лошадь – это животное, по команде встающее на дыбы, делающее поклон, садящееся или ложащееся.
Прогулка на природе
- Степень физической нагрузки: от средней до высокой
- Продолжительность: 1-4 часа
- Бюджет: от 1500 ₽
Конные прогулки по живописным полям или лесам проводят и для новичков, ведя лошадь в поводу шагом, и для продвинутых всадников, предоставляя возможность самостоятельно проехать резвыми аллюрами на маршруте. Опыт в верховой езде предварительно проверяют на огороженной территории, а также выдают шлем.
На прогулку стоит одеться удобно: ботинки с небольшим каблуком, чтобы ступня не проваливалась в стремя, или кроссовки – лучше выбрать не с широкой платформой, леггинсы или штаны без шва со стороны внутреннего бедра, так как он может натереть ногу. Многие конные клубы разрешают, но необходимо уточнить во время записи, кормление лошадей вкусняшками, привезёнными с собой. Обычно это яблоки или морковь, которую лошади очень любят.
Тренировка
- Степень физической нагрузки: высокая
- Продолжительность: 30-60 минут
- Бюджет: от 1000 ₽
Тренировки подразделяются на два типа: общей направленности и по дисциплинам. Если вы начинающий или имеющий мало опыта в верховой езде всадник, то вам подойдёт обычная тренировка. Специализированную, то есть направленную на работу в одной конкретной дисциплине, тренировку стоит выбирать если нужно получить от тренера углублённую работу с посадкой и средствами управления, а также подготовиться к соревнованиям.
На первую тренировку можно одеться в обычную одежду: ботинки с небольшим каблуком, чтобы ступня не проваливалась в стремя, или кроссовки – лучше выбрать не с широкой платформой, леггинсы или штаны без шва со стороны внутреннего бедра, так как он может натереть ногу. Шлем выдаст тренер, но впоследствии лучше приобрести свой, хотя бы из гигиенических соображений.
Обучают верховой езде как взрослых, так и детей. Тренировки проводят для детей с 5 лет, обычно предлагают пони. При желании сделать конный спорт приятным хобби достаточно 1-2 тренировок в неделю, но не ждите быстрого прогресса, а также галопа на втором или третьем занятии – тренеру сначала нужно убедиться в уверенности вашей посадки и умении управлять лошадью на рыси.
Поводя итог, нельзя не отметить, что верховая езда – это не только укрепление здоровья, повышение выносливости, активный отдых, многообразие эмоций, но и, в первую очередь, большое удовольствие! Езда на лошади помогает отвлечься от повседневных забот и раздражителей, а всего одна тренировка – задействовать практически все группы мышц. Общение с животными, особенно с такими потрясающими, как лошади, поднимает настроение и вселяет оптимизм.
Найти объявления о прогулках верхом, фотосессиях и тренировках можно на нашем сайте Equiwel.ru совершенно бесплатно!
