Сейчас, в период высокой солнечной активности, очень актуально поговорить о кремах с SPF - защитой. Косметика с SPF, подобно зеркалу, отражает лучи солнца и препятствует их разрушительному воздействию.
Защита от солнечных лучей – не просто тренд последних сезонов. Это забота о здоровье, молодости и ровном тоне лица вне зависимости от возраста.
Предотвращает не только появление солнечного ожога, но и прочих нежелательных последствий:
- фотостарения;
- появления аллергического дерматита;
- появления солнечного ожога;
- снижения упругости и эластичности кожи;
- купероза;
- появления пигментных пятен;
- развития злокачественных изменений кожи.
По мнению косметологов, в 70% случаев кожа стареет именно из-за воздействия на неё ультрафиолета. Обусловлено это тем, что ультрафиолет проникает в дерму (глубокий слой кожи) и способствует образованию свободных радикалов, оказывающих разрушающее воздействие на коллагеновые волокна.
Какие степени SPF- защиты бывают
Степенью защиты от UVB-излучения, провоцирующего солнечные ожоги, принято считать цифры, указанные рядом с аббревиатурой SPF:
- SPF 10 - блокирует менее 90% UVB-лучей;
- SPF 15 – до 93%;
- SPF 30 – до 97%;
- SPF 50 (+) – до 98%;
- SPF 100 отфильтровывают до 99%.
Как выбрать SPF- крем
Чтобы не ошибиться с косметическим средством, необходимо учитывать несколько важных критериев:
- Фототип кожи. Чем светлее оттенок кожи, тем больше она уязвима перед негативным воздействием ультрафиолета и быстрее может получить солнечный ожог. А значит, ей требуется более высокий фактор защиты. Если у вас бледная кожа, выбирайте косметические продукты с показателем SPF не менее 30–50, для обладателей более смуглой подойдут варианты с индексом 15–20.
- Текстура средства. Современные солнцезащитные продукты выпускаются не только в кремовой форме. На полках косметических магазинов вы легко найдете продукты в виде молочка, лосьона, спрея или стика. Выбор оптимального варианта зависит от ваших предпочтений в уходе.
- Вспомогательные функции. В зависимости от типа и состояния кожи, солнцезащитный крем может помогать в увлажнении, питании, матировании кожи и др.
- Возраст. Помимо детских средств для малышей до 3 лет или старше, существуют и разные линейки для взрослых. При необходимости можно легко подобрать специальный крем для молодой кожи или средство с выраженным лифтинг-эффектом. Благодаря дополнительным ухаживающим компонентам они учитывают возрастные потребности и дарят сияющий вид.
Чтобы сохранить красоту и здоровье кожи, выбирайте SPF-защиту, исходя из потребностей эпидермиса:
- склонная к жирности кожа - для нее характерна высокая активность сальных желез, расширенные поры и жирный блеск, который возникает даже после качественного умывания. А значит, неподходящее солнцезащитное средство может легко создать эффект пленки и привести к быстрой закупорке пор, возникновению несовершенств.
Подойдут средства легкой текстуры (флюид, молочко, крем-гели) с матирующими (себорегулирующими) некомедогенными формулами и противовоспалительными свойствами. Для этого типа не рекомендуется использовать масло для загара (закупоривает поры).
- сухая и обезвоженная кожа - часто страдает от дефицита влаги, чувства стянутости после умывания, шероховатости и шелушения. Для ежедневной защиты от солнца старайтесь выбирать средства с увлажняющими, питательными и смягчающими компонентами.
Выбирайте нежирные кремы или масла с увлажняющими и смягчающими формулами. Оптимальный крем с SPF для сухой кожи должен содержать витамины, растительные экстракты, антиоксиданты, глицерин, гиалуроновую кислоту и натуральные масла. При этом важно избегать этилового спирта и матирующих добавок: они могут спровоцировать дополнительную сухость и дискомфорт во время использования.
- чувствительная кожа - склонна к покраснению и появлению чувства стянутости, сильной негативной реакции даже на минимальное влияние негативных факторов. Именно поэтому косметика с SPF для чувствительной кожи должна обладать высоким фактором защиты и не содержать компонентов с агрессивным действием (например, спирта, резких отдушек и синтетических красителей).
Отдавайте предпочтение легким текстурам (молочко, крем-гели) с гипоаллергенными формулами и успокаивающим эффектом, которые быстро впитываются и дарят комфортные ощущения после нанесения, не провоцируют возникновение липкости или эффект пленки. Для защиты нежной зоны в области глаз и губ также выбирайте санскрины для реактивной/гиперчувствительной кожи. Оптимальный вариант – выбирать гипоаллергенные формулы с пантенолом, скваланом, алоэ вера и гиалуроновой кислотой.
Как правильно пользоваться косметикой с SPF
На первый взгляд может показаться, что в использовании солнцезащитного крема нет ничего сложного. Пришёл на пляж, нанес средство и загорай, купайся... Но это отнюдь не так! В процессе применения солнцезащитных средств есть свои нюансы, при несоблюдении которых эффективность средства с санскрином снижается.
Обязательные этапы солнцезащитного ухода:
- Наносите солнцезащитный крем за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы средство успело впитаться и образовать на коже защитную пленку.
- Равномерно наносите достаточное количество солнцезащитного средства на все открытые участки кожи, не забывайте про область декольте, уши, губы, кисти рук и пробор (открытую полоску кожи на голове).
- Каждые 2 часа обновляйте защиту. Если вы отдыхаете на пляже, то повторно наносите крем после каждого купания.
- Всегда смывайте остатки средства в душе после пребывания на солнце.
Теперь вы знаете, как подобрать крем для кожи с SPF, чтобы получить максимум пользы в уходе. Отдыхайте в удовольствие!
Я в своём уходе от вредного ультрафиолета применяю данный крем:
Но он скоро закончится и я уже заказала себе такой:
По традиции :
С заботой о вашей коже, мастер Татьяна ♥️
Берегите себя, ставьте лайки , пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал !