Меня зовут Елена Зарубина. Я детский нутрициолог, мама двух сыновей. Старший сын имеет диагноз СДВГ. Мамы, которые столкнулись с подобной проблемой, думаю подтвердят, насколько это усложняет жизнь и эмоционально выматывает. Как детский нутрициолог могу сказать, что эта проблема сильно не дооценена в нашем обществе, СДВГ не считается проблемой, и в основном списывается на плохое поведение ребенка, но как правило, при СДВГ у ребенка страдает качество жизни всей его семьи. Поэтому я буду как можно больше освещать эту тему, чтобы достучаться до мам, что этой проблемой надо заниматься.
Нейрокоррекция - один из элементов комплексной терапии при СДВГ. Мой сын занимался с нейропсихологом почти полгода, и добился определенных успехов. Сейчас мы продолжаем заниматься в домашних условиях. Поэтому сегодня я расскажу о тех средствах, которые помогают нам в нейрокоррекции в домашних условиях
Вчера я рассказала Вам о нашем курсе занятий с нейропсихологом и результатах своего сына. Сейчас стоит задача не потерять наработанный результат, закрепить его. Для этого необходимо дома также продолжать заниматься.
Сегодня хочу поделиться с Вами теми нейротренажерами, которые я приобрела для домашних занятий со своим сыном. Также некоторые из этих тренажеров рекомендуется использовать и взрослым при различных неврологических заболеваниях и в целом профилактики здоровья.
Такие нейротренажеры будут полезны не только детям с СДВГ, а всем, так как идет активное формирование нейронных связей, и мы можем помочь своим детям.
1. Балансировочные полусферы
- работа над развитием равновесия, что непосредственно связано с активностью мозжечка, следовательно, улучшается качество речи, мыслительной и умственной деятельности;
- улучшение ловкости, умения удерживаться на неровной поверхности; создание красивой осанки, исправление проблем при их наличии;
- массаж и проработка стоп, что позволяет не допустить развитие косолапости и плоскостопия или исправление этих проблемы, если они есть;
- улучшение кровообращения всего организма;
- работа мышц туловища и верхних конечностей в процессе занятий на полусфере;
- развитие силы, выносливости, ловкости, усидчивости.
Особенно такая полусфера необходима детям, которые проводят много времени за столом или перед экраном компьютера, так как они часто испытывают проблемы с осанкой и усталостью в спине.
2. Балансборд с лабиринтом
Впервые увидела его в реацентре, когда проходили с Лешей первый курс реабилитации. Очень полезная и увлекательная штука.
- Внимание и концентрация – способность концентрировать внимание на конкретной задаче, такой как прохождение лабиринта, в течение длительного периода времени.
- Осознание тела – знание различных частей тела и понимание принципов движения тела в пространстве по отношению к собственным конечностям и баланс борду.
- Зрительно-моторная координация – способность обрабатывать информацию, полученную глазами, для контроля, руководства и направления рук при выполнении конкретных задач, таких как ловля мяча, отбиваемого от пола или стен, в момент баланситрования.
- Мышечная сила – способность прилагать силу для сопротивления. Управление положением тела – способность придавать устойчивость туловищу и шее для координации движения конечностей.
- Ощущение себя в пространстве – это информация, которую мозг получает от мышц и суставов и которая рассказывает ему о положении и движении тела в пространстве.
3. Межполушарные доски
Достоинства использования межполушарных досок:
- высокая эффективность развития межполушарного взаимодействия, мелкой моторики, памяти, внимания, усидчивости, логического и пространственного мышления и закрепления поставленного звука речи;
- абсолютная безопасность применения (доски выполнены из дерева и не имеют мелких деталей);
- универсальность метода, доступность для каждого человека, простота применения;
- вариативность использования.
Также на маркетплейсах продаются более бюджетные аналоги межполушарных досок в виде блокнотов с многоразовым использованием:
или такие:
Пока на этом все, остальное добираем активными играми, которыми также буду продолжать делиться с Вами. Ссылками, если кому-то нужно, на эти нейротренажеры поделюсь в своем телеграмм-канале.
Расскажите в комментариях, используете в играх с детьми?