Выделяют различные типы харизмы. У каждого из них – свои атрибуты и свое воздействие на окружающих. Несмотря на то, что у каждого из нас есть внутренние предпосылки к определенному типу (или типам) харизмы, при желании мы можем овладеть любым из них и «включать» его тогда, когда нам это необходимо.
Сегодняшнюю публикацию я посвящу авторитетной (властной) харизме. Она пригодится любому человеку, которому необходимо в кратчайшие сроки добиться уступчивости от окружающих. И я не просто так перечислила в заголовке руководителей, родителей и собаковладельцев: это именно те люди, которым порой просто необходимо беспрекословное подчинение.
Несмотря на то, что авторитетная харизма считается самой сильной, она имеет свои ограничения и недостатки.
Например, она вряд ли будет уместна в гостях или на дружеских посиделках. Также, используя властную харизму, можно легко переступить тонкую грань и скатиться в высокомерие (впрочем, от этого есть антидот).
Как работает авторитетная харизма?
Авторитетная харизма демонстрирует власть, статус и уверенность. Человека, транслирующего такой тип харизмы, мы не обязательно будем любить, но к его мнению точно прислушаемся.
Повышенное внимание к силе и власти запрограммировано в нас на инстинктивном уровне, так как это работало на выживание. И до сих пор мы моментально считываем признаки статуса других людей, чтобы понять, как коммуникация может отразиться на нашей жизни.
Помимо нас схожим восприятием признаков силы и власти обладают животные, поэтому авторитетная харизма эффективна и в отношении них.
Будучи владелицей молодой, большой и сильной собаки, я нередко «включаю» властную харизму в воспитательных целях. Она помогает быстро расставить все точки над i, особенно когда животное всячески пытается положить на мои требования хвост.
Тотальное спокойствие и уверенный взгляд, в котором читается «да я тебя, щегла, одной левой уложу» помогает даже хрупким девушкам присмирять своих псов гигантских пород, решивших прощупать границы дозволенного.
Знаю, что некоторые приемы, которые помогают в настройке властной харизмы, используются при выстраивании коммуникации с лошадьми. Эти животные могут быть конфликтными и опасными, поэтому в некоторых случаях бывает необходимо продемонстрировать им свой авторитет. В частности, используется такой способ: нужно вообразить себя огромным, высоким, тяжелым… ну, хотя бы шкафом, и добиться от животного того, чтобы оно уступало тебе дорогу или не подходило к вожделенному стогу сена, потому что в данный момент его «едите» вы:)
- Важно понимать, что здесь огромное значение уделяется не только визуализации, но и внутренней настройке, поэтому не повторяйте такое, не изучив матчасть.
Мы биологически запрограммированы на то, чтобы беспокоиться о том, какое место в иерархии занимает тот или иной индивид, поэтому властную харизму хорошо считывают дети, довольно быстро переключаясь с нежелательного поведения на приемлемое.
Признаки авторитетной харизмы
Каждый из нас, можно сказать, обладает сверхскоростным восприятием. Мы очень быстро и очень точно улавливаем любые намеки, которые помогли бы нам сделать выводы о том или ином человеке. Признаки авторитетности и власти мы оцениваем через 4 индикатора:
➡️ Первый и самый важный – язык тела. Он оценивается в первую очередь и имеет самый большой вес.
➡️ Второй – внешность, общий визуал. Мы обращаем внимание на ухоженность, дорогую одежду и аксессуары, топовые бренды.
➡️ Третий – статус, занимаемое общественное положение.
➡️ Четвертый – реакция других людей, их поведение по отношению к человеку.
Дети и животные распознают только первый и иногда — последний индикатор (что вполне логично).
Если индикаторы вступают в диссонанс – например, от человека веет уверенностью и силой, но одежда какая-то обычная, да и статус непонятен – мы будем ориентироваться в первую очередь на язык тела и делать выводы. И напротив: если доподлинно известно, что человек «крупная шишка», но окружающие подсмеиваются на ним, а язык тела невнятный – подсознательно он не будет восприниматься нами как авторитет.
Как прокачать властную харизму?
Первое, что нужно помнить: властная харизма основывается прежде всего на нашей убежденности в том, что у нас есть сила, статус и возможность влиять на окружающих. Поэтому язык тела должен демонстрировать тотальную уверенность. Чтобы этого добиться, нужно:
✔️Занять устойчивую позу.
✔️Сохранять дыхание спокойным и глубоким.
✔️Уменьшить количество жестов, избегать лишних движений и суетливости.
- Уверенные в себе люди не поправляют без конца волосы или одежду, не теребят предметы в руках, не говорят «хм, гм, кхе» перед тем, как выдать фразу. Они не поддакивают, не выражают беспокойство или нетерпеливость.
✔️Говорить меньше и чуть медленнее, чем обычно, понижать голос к концу предложений. Делать паузы в конце предложений, а также выделять паузами смысловые акценты.
✔️Занять больше пространства ментально и физически.
Ментальный захват пространства тренируется следующим упражнением:
- Убедитесь, что дышите спокойно и глубоко;
- Твердо встаньте на ноги, займите устойчивую, широкую позу;
- Выпрямите позвоночник, расправьте грудь;
- Вдохните полной грудью, представив, как вместе с этим вы удваиваетесь или утраиваетесь в размере.
Физический захват пространства:
- Если вы стоите, на это работает широкая устойчивая поза.
- Если вам нужно присесть – сядьте на стул не как обычно, а боком, и положите на спинку руку. Если вместо стула - кресло, раскиньте руки по подлокотникам. Если хотите, можете сесть на стол или сразу на 2 стула:)
Важно знать, что не только мы влияем на позу, но и поза влияет на нас. Когда мы принимаем сильную и уверенную позу, в нашем организме происходят биохимические изменения, и мы можем ощутить, что на самом деле становимся более уверенными в себе.
Уверенный взгляд
Встаньте перед зеркалом, закройте глаза и воскресите в памяти событие, где вы оплошали. Представили? Теперь откройте глаза и оцените, что читается в вашем взгляде.
Снова закройте глаза и визуализируйте образ самого дорогого и любимого человека. Откройте глаза и посмотрите, как изменился ваш взгляд.
И наконец, закройте глаза и вспомните событие, где вы были на высоте, превзошли ожидания, добились чего-то. Теперь откройте глаза и зафиксируйте свой взгляд – именно таким он должен быть у человека, обладающего авторитетной харизмой.
Внешность
Внешность – второй по важности индикатор. Вам на помощь придет одежда, которая не обязательно является дорогой, но таковой кажется.
На высокое социальное положение будет намекать классический стиль в одежде.
И, конечно, одежда должна быть удобной, чтобы не стеснять ваше дыхание и движения.
Как я уже говорила, использование властной харизмы может граничить с высокомерием, и это не пойдет вам на пользу. Чтобы избежать «самовыпячивания» при общении, полезно держать голову чуть ниже (слегка опускать подбородок) и иногда представлять, что у человека, с которым вы коммуницируете, за спиной крылья ангела – это придаст вашему взгляду некоторую мягкость и теплоту.
Надеюсь, публикация была вам полезна!
Подпишитесь на мой канал, если хотите узнать больше о личной эффективности и инструментах саморазвития.
#личнаяэффективность #харизма
Вам может быть интересно: