Как использовать звуковые частоты для исцеления. Частоты для лечения .

Вы когда-нибудь слушали григорианское пение? Если да, то вы, вероятно, раньше слышали частоты сольфеджио или особые музыкальные тона, которые могут предложить особые целебные свойства телу, разуму и душе. Мы здесь, чтобы рассказать вам, как именно использовать эти частоты, а также что это за частоты (и как выбрать лучшие для вас). Мы даже рассмотрим другие виды медитативного исцеления звуковой частотой в других культурах, такие как традиционная китайская медицина и воспевание чакр.

Что вам следует знать

• Используйте исцеляющие звуковые частоты, сев в тихом месте и устроившись поудобнее. Слушайте частоту так долго, как вам нравится, и так часто, как вам захочется.
• Всего в сольфеджио существует 9 частот, обладающих целебными свойствами — слушайте те, которые предлагают необходимую поддержку. Например, частота 174 Гц помогает облегчить боль.
• Частоты для сольфеджио возникли еще в 10 веке, но вышли из моды. С тех пор они снова вошли в моду в сообществе альтернативной медицины.

Как использовать звуковые частоты для исцеления

Переместитесь в тихое место и устройтесь поудобнее.

• Прослушивание частот сольфеджио позволяет погрузиться в спокойное и умиротворяющее пространство для размышлений — поэтому постарайтесь найти тихое место, где вы можете расслабиться, например, в своей спальне или на безлюдном участке местного парка. Не стесняйтесь сидеть или ложиться полностью — важнее всего, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Частоты для сольфеджио очень успокаивают, поэтому, возможно, не лучшая идея слушать их во время работы или выполнения чего-то, что требует большой концентрации.

Послушайте плейлист с частотами сольфеджио на меньшей громкости.

Создайте плейлист с треками желаемых частот сольфеджио, а затем поставьте их в очередь и приготовьте к использованию.

• Поиграйте с разными уровнями громкости, пока не найдете тот, который вам удобен и успокаивает. По этой причине некоторые люди предпочитают более низкую настройку громкости.
• Некоторые спиритуалисты рекомендуют слушать эти частоты через высококачественный динамик, а не через динамик телефона. Если у вас есть доступ только к телефону, используйте наушники, чтобы получить более полное представление о прослушивании.

Продолжайте слушать столько, сколько захотите.

• Использование частот для сольфеджио - это действительно личный опыт, и нет ”правильного“ или "неправильного” способа их прослушивания. Не стесняйтесь включать свои треки, пока вы погружаетесь в чтение хорошей книги, готовите еду или даже ловите кайф.Выбор времени для прослушивания в конечном итоге зависит от вас. Например, на YouTube есть множество многочасовых видеороликов с частотами сольфеджио, которые вы можете поставить в очередь, если хотите слушать 24/7.

Продолжайте слушать в течение долгого времени, чтобы увидеть долгосрочные результаты.

Многие спиритуалисты выступают за силу частот сольфеджио, но какими бы особенными ни были эти частоты, они не действуют мгновенно. Для достижения наилучших результатов попробуйте выделять 15 минут каждый день (не менее 3 дней в неделю) для прослушивания выбранных вами частот. По мнению некоторых спиритуалистов, вы можете начать замечать положительные улучшения в течение 4-6 недель.

Все 9 частот для сольфеджио

174 Гц: обезболивающее

• Боретесь с длительной болью? Настройтесь на некоторые треки с частотами сольфеджио 174 Гц. Некоторые спириты считают, что эти треки хороши для замедления сердечного ритма и помогают мышцам расслабиться, что может привести к заметному облегчению боли.
• От чего это использовать: Физические боли и напряжение

285 Гц: безопасность

• Чувствуете себя немного неловко? Включите трек с частотой 285 Гц, чтобы наполнить ваш разум чувством безопасности и непринужденности.Для чего это использовать: Чувства страха, неуверенности и трепета
• Связанная чакра: Корневая чакра

396 Гц: избавление от чувства вины и страха,

• Испытывая плохое чувство из-за того, как сложилась ситуация с вашим другом, или вы просто изо всех сил пытаетесь отпустить то, что произошло давным-давно? Вибрируйте с помощью трека частотой 396 Гц, который поможет успокоить ваш разум и избавиться от чувства вины, сожаления и негативных вибраций, за которые вы все еще цепляетесь.
• От чего это использовать: Страх, вина и сожаление
• Связанная чакра: Корневая чакра

417 Гц: облегчение от тоски и негатива,

• Ощущение, что вас преследует что-то обидное в вашем прошлом, или вы просто окружены негативными вибрациями? Прослушайте запись с частотой 417 Гц, чтобы почувствовать, как с ваших плеч спадает тяжесть.
• Для чего это использовать: Прошлые травмы, негативные вибрации
• Связанная чакра: Сакральная чакра

528 Гц: исцеление, спокойствие и чудеса

• Нужно ли вам немного исцеления в вашей жизни? В сообществе альтернативной медицины частоту 528 Гц часто рекламируют как “чудодейственный звук”.Хотя пока нет тонны научных данных, подтверждающих это, есть ограниченное количество исследований, которые показывают, что частоты 528 Гц оказывают потенциально положительное влияние на ДНК.
• Для чего это использовать: Травмы, волнения, тяжелые ситуации
• Связанная чакра: Солнечное сплетение и сердечная чакра

639 Гц: улучшение отношений

• Чувствуете ли вы, что некоторые из ваших отношений не так здоровы, как могли бы быть? Включение трека с частотой 629 Гц помогает настроить вас на продуктивную работу, где вы можете сосредоточиться на себе и людях, которые вам небезразличны.
• Для чего это использовать: Проблемные отношения (романтические или платонические)
• Связанная чакра: Сердечная чакра

741 Гц: эмоциональное равновесие и решение проблем

Пытаетесь найти решение главной проблемы в своей жизни? Включите воспроизведение трека с частотой 741 Гц в фоновом режиме и посмотрите, поможет ли это повысить вашу продуктивность и развить творческие способности. 

• Для чего это использовать: Проблемы любого типа
• Связанная чакра: Горловая чакра

852 Гц: улучшенная интуиция и духовное осознание

Хотите немного больше соприкоснуться со вселенной? Слушайте треки с частотой 852 Гц как средство усиления вашей интуиции и помогающее вам проникнуться могущественным духом, который существует во вселенной. 

• Для чего это использовать: Чувство внутренней гармонии, духовное просветление
• Связанная чакра: Чакра Третьего глаза

963 Гц: ощущение связи и гармонии со вселенной

• Как и частота 852 Гц, частоты 963 Гц помогают вам установить связь со вселенной. Основное отличие заключается в том, что частоты 963 Гц направлены на то, чтобы помочь вам стать единым целым со вселенной, а не просто войти с ней в контакт.
• Для чего это использовать: Духовное просветление, связь со вселенной
• Связанная чакра: Коронная чакра