Здравствуйте дорогие читатели!
Меня зовут Валерия, мне 34 года.
После родов прихожу в форму, моя история похудения здесь.
Худела на интервальном голодании с веса 76 кг.
Сейчас ещё начала считать калории.
Цель: 58-60 кг.
Мини-цель: к 27 апреля весить 69 кг.
Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь.
Мои два дня.
✅️ Во вторник весы ничем не порадовали, но это было очевидно. Так как меню за понедельник было на 1800 калорий.
Вес стоит на отметке 71,9 кг.
Позавтракав я уехала на работу.
А вечером наш папа принёс большую расскраску. Сидели раскрашивали.
Алиса аж двумя руками сразу начала рисовать.
После попросила листок и стала чиртить прямые линии, так же двумя руками.
Нам уже 2 года. А я никак не могу понять, правша или левша у нас дочка. Она всегда меняет руки, когда кушает и когда рисует. 😁
Ещё сказала новые слова:
Бух.
Те-те - тяни.
✅️ В среду весы немного порадовали, минус 100 гр.
Сегодня пришла к нам в гости бабушка (моя мама) и пошли по магазинам.
Алиса часик проспала, пока я мерила обувь.
Купила себе кроссовки и чешки на работу (на сменку).
Погода в Хабаровске ветренная. Никак тепла у нас нет. Поэтому долго не гуляли.
Перейдем к тарелочкам.
Давайте худеть вместе и мотивировать друг друга!
Делитесь своими результатами в комментариях!
Заходите в подборки, на главной странице: похудение, беременность и роды, путешествия и отпуск, рецепты, всё о детях, красота, для блогеров о Дзене.
#Худеемвместе #Худеем #Менюдляпохудения #Жизньвдекрете #Дети #Интервальноеголодание #Мотивация #Цель