Защемление нерва в пояснице может вызвать острый приступ боли или стать причиной постоянной, ноющей боли, которая усиливается при вставании, поворотах, наклонах, или когда вы садитесь.
Усиление боли может быть острым или терпимым, но в любом случае она требует лечения.
Первое, что приходит в голову – это обратиться к мануальному терапевту, чтобы он устранил защемление, что-нибудь «раздвинул», «прокрутил».
Он раздвинет и повернет, боль стихнет, и что дальше? А дальше она возникнет вновь, потому что позвонки снова сойдутся, и защемление нервного корешка возобновится.
Чтобы этого не произошло, нужно увеличить зазоры между позвонками. А как это сделать?
Между позвонками находятся эластичные прокладки – межпозвоночные диски, которые выполняют функцию амортизации. Именно от их толщины зависят зазоры между позвонками.
Когда эти зазоры уменьшаются, происходит защемление нервов в пояснице, спине, шее.
Почему же уменьшается толщина межпозвоночных дисков?
Межпозвоночные диски состоят из соединительных тканей, которые постоянно требуют обновления.
Процесс регенерации означает синтез коллагена – основного строительного материала всех соединительных тканей. Он вырабатывается из аминокислот, которые поступают с кровью. Этот процесс требует кислорода, который также поступает с кровью.
Если кровь поступает к позвоночнику плохо, это замедляет синтез коллагена, и регенерация тканей дисков ухудшается. Именно в этом состоит причина расплющивания, уменьшения толщины дисков, а значит и высоты зазоров между позвонками.
Именно в этом состоит причина защемления нервов в пояснице, спине, шее.
Особенно часто это происходит, когда замедление регенерации тканей сочетается с повышенными нагрузками. В случае поясницы это, прежде всего, избыточный вес, а также сидячий образ жизни, неправильная поза при сидении, которая повышает нагрузки на межпозвоночные диски.
Поэтому нужно больше двигаться, ходить, нужно избавиться от лишнего веса (в восточной медицине для этого есть эффективные комплексные программы, которые включают иглоукалывание, аурикулотерапию, фитотерапию, коррекцию питания).
На время облегчить боль при защемлении нерва в пояснице можно уколом анальгетика. Его можно сделать внутримышечно или в область между позвонком и спинным мозгом, там, где находится защемленный нерв. Второе называется обезболивающей блокадой.
Это радикальный метод обезболивания, но время его действия ограничено. Такие обезболивающие уколы не лечат болезнь, а лишь на время облегчают симптомы.
Можно втирать мази ибупрофена, диклофенака и других НПВС, которые предлагает реклама. Но это также будет просто обезболивание, а не лечение.
Опасность состоит в том, что расплющивание дисков может привести к их разрыву, то есть межпозвоночной грыже, а она может привести к параличу ног.
Вот чем могут закончиться попытки самолечения при защемлении нерва в пояснице.
Чтобы этого не произошло, нужно восстановить нормальную толщину, а также упругость, амортизацию межпозвоночных дисков.
Есть эффективные комплексные программы, которые позволяют это сделать за 10 сеансов, в течение одного месяца.
Возможно, через полгода врач порекомендует вам пройти второй курс. Но даже два курса – это относительно небольшая плата за спокойствие и безопасность жизни, а также за надежное устранение боли.
Что входит в лечебные курсы?
1. Точечный массаж
С помощью точечного массажа врач устраняет препятствия, которые мешают притоку крови к позвоночнику – мышечные напряжения и спазмы глубоких мышц.
Одновременно точечный массаж снижает нагрузку на позвоночник, а значит, одну из причин развития остеохондроза и защемления нервных корешков.
2. Иглоукалывание
Иглоукалывание усиливает кровообращение, улучшает и ускоряет процессы обмена веществ и регенерации тканей в межпозвоночных дисках, оказывает противоотечное, противовоспалительное, обезболивающее действие.
Кроме того, иглоукалывание расслабляет напряженные глубокие мышцы и дополняет действие точечного массажа.
3. Моксотеарпия
Прогревание биоактивных точек вдоль позвоночника полынной сигарой создает приток крови, ускоряет регенерацию тканей и улучшает обменные процессы. Это главное средство для восстановления межпозвоночных дисков.
В результате толщина, упругость и амортизация межпозвоночных дисков восстанавливаются, зазоры между позвонками увеличиваются, и защемление нервов в пояснице больше не происходит.
Врачи клиники «Тибет» в Москве успешно лечат защемление нерва уже более 13 лет. Записаться на консультацию можно по телефону 8 (495) 781-57-57
>> Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропускать полезные и интересные статьи о здоровье и правильном питании!
Об актуальных акциях клиники, врачах, рекомендациях по питанию и многом другом – читайте в нашем Телеграм канале 🙏