Иногда самым лучшим решением является просто ждать.
Потому что есть вещи, которые мы можем изменить. Например, что-то в себе или своей жизни. В целях, в приоритетах, в отношении в отношениям или к партнеру. В наших реакциях на агрессию или пренебрежение со стороны других людей. В том, с кем, где и как мы живем, что мы едим, во что одеваемся, на что тратим время.
А есть вещи, которые мы изменить не можем.
Например, поведение любого другого человека, его принципы, его отношение к нам, приоритеты, желание проводить или не проводить с нами время. Мы можем повлиять на это косвенно, изменив свое собственное поведение. Например, часто мужчины становятся более открытыми, когда женщины начинают им доверять и критиковать, партнеры начинают ценить второго партнера, когда чувствуют, что он готов уйти, больше времени уделяют быту и хозяйству, когда второй перестает быть "хорошим" и "удобным" и перестает тащить на себе 80% быта. Но для таких изменений окружающих нужно сначала измениться самому, измениться внутри, потому что испытывая старые эмоции нового поведения не построишь.
Тем не менее мы продолжаем постоянно говорить себе, что "рано или поздно он поймет", "она должна проявлять ко мне уважение", "я же так хорошо работаю, почему начальник этого не замечает?" И уверяем себя, что вот точно скоро-скоро все изменится само собой. Особенно если мы очень постараемся им доказать, что они сильно неправы.
Именно поэтому я не беру в работу пару как пару. В какой-то момент я поняла, что приходя вдвоем люди по большей части хотят с помощью меня переложить ответственность за общие конфликты на партнера. Кто хочет разобраться в своей ответственности и готов работать над собой, тот готов прийти и один.
К сожалению, мы настолько привыкли пытаться контролировать все и вся вокруг, что у вселенной нет абсолютно никаких шансов расставить все самостоятельно. Нет шансов показать другому, что хамство приносит боль и одиночество, любое терпение заканчивается, а хорошие сотрудники на дороге не валяются. У вселенной нет ничьих рук кроме наших собственных. Само собой ничего не происходит, не налаживается и не улучшается.
И пока мы решаем те вопросы, которые мы не в состоянии решить, наша настоящая, персональная жизнь проходит мимо. Проходят мимо шикарные возможности, приносящие успех и деньги. Проходят мимо люди, способные быть с нами в близких уважительных отношениях. Проходят мимо потенциальные друзья, страдают родители, про которых мы до сих пор говорим, что не обижаемся, - а на деле очень даже обижаемся. Остаются за бортом какие-то увлечения, хобби, реализация, творчество, повышение на работе, теплое взаимодействие с коллегами. Мимо, все мимо.
Почему?
Потому что энергии менять свою собственную жизнь уже не остается. Нет ее. Нет бесконечного ресурса все вокруг поменять. Мы можем менять только себя, и даже это порой очень трудозатратно.
Однако многие мои клиенты уже переключились на процессы, на которые они могут влиять. Хотите присоединиться?
Подписывайтесь, если хотите вместе со мной увидеть и преодолеть свои внутренние ограничения и достичь новых высот в самооценке, самореализации и отношениях.
И быстрее приходите на сессию со мной, если нужно что-то изменить в вашей жизни к лучшему прямо сейчас. Чтение статей (даже моих:))) даст вам лишь общее понимание проблемы, но не заменит точечной работы с эмоциональной травмой, которая мешает конкретно вам. Правда, работы в последнее время много, так что, пожалуйста, заранее планируйте улучшение своей жизни, не дожидаясь острых ситуаций.
Ссылка на мою страничку на Яндекс.Услугах с отзывами: https://uslugi.yandex.ru/profile/AnnaLushnikova-813288
Ваш психолог Анна Лушникова