Идентификация — защитный механизм, при котором человек стремится стать похожим на другого частично или полностью, осознанно или неосознанно. Так могут перениматься мотивы, качества, стиль и т.п.
Изначально, идентификация является нейтральным процессом. Её позитивный или негативный эффект будет зависеть от того, с какими именно качествами идентифицируется человек: добрыми, положительными или агрессивными, разрушительными.
Защитная идентификация имеет ряд разновидностей:
🔹 Идентификация с любимым объектом. Человек моделирует себя согласно качествам любимого, что ослабляет тревогу, боль разлуки или напряжение, возникающее на основе разногласий в отношениях (если чувства к нему двойственны).
🔹 Идентификация с потерянным объектом. Расставание с близким человеком, в том числе и в случае его смерти, — это один из самых тяжелых экзистенциальных потрясений в жизни большинства людей.
Для того чтобы справиться с этой потерей и продолжать жить более или менее нормальной жизнью, человек иногда берет себе некоторые характеристики потерянного объекта, его интересы и ослабляет, таким образом, свое чувство сожаления. Например, он может начать интересоваться хобби ушедшего человека.
🔹 Идентификация с агрессором: после такой идентификации создается впечатление, будто агрессивность исходит от самого идентифицируемого человека. Например, как описывает Анна Фрейд, ребенок, который боится своего учителя, может подсознательно подражать выражению его лица, уподобляясь ему.
Или когда маленькая девочка боится темноты, и думает, что в темной комнате появляются призраки, но находит выход (защитное средство): она советует братишке вообразить себе, что сам являешься призраком. И тогда страх действительно смягчается.
📛 Идентификация с агрессором неизбежно возникает в процессе воспитания, когда ребенок инкорпорирует («поглощает») запреты родителей (еще пока без их понимания), становясь похожим на родителей (пока «механистически»), что представляет собой предварительную фазу социализации. Идентифицируясь с более сильным агрессором, ребенок как бы приобретает его силу и начинает чувствовать себя в безопасности.
Но если процесс воспитания протекает с излишней жесткостью со стороны родителей, избыток агрессии ребенка постоянно, в течение всей его жизни, будет направлен на внешний мир и, прежде всего, на собственных детей. Или на самого себя, если агрессивность ребенка подавляется (аутоагрессия).
✨ С помощью этого механизма индивид усваивает социальный опыт, овладевает новыми для него свойствами и качествами. В трудовых отношениях, например, молодой специалист находит для себя образец для подражания, на который он может ориентироваться, стремясь овладеть профессиональным мастерством. Кроме того, каждому из нас, как читателю и зрителю, наверняка знакомо сопереживание герою посредством идентификации с ним.
Считается, что положительная идентификация также играет важную роль в процессе психотерапии. Так, клиент идентифицируется с хорошими качествами терапевта (принятие, любовь, поддержка), постепенно их интроецируя и делая частью уже своих внутренних опор.
__________________________
👉 Что еще можно почитать на канале:
7 шагов к обретению эмоциональной стабильности
Почему мы злимся не на тех, кто нарушает наши границы? Замещение как психическая защита
___________________________
Подписывайтесь https://dzen.ru/psychoanalysis_as_art, чтобы не пропустить новые полезные статьи о здоровой психике.
___________________________
Ещё больше полезного в моем Телеграм-канале 👉 https://t.me/psychoanalysis_as_art