Сегодня перед Сочи Автодром сбегали 5Верст. Меня фан-ран 2,3 км на самом забеге никак не привлекает. Смысла в этих 2,3 км для меня никакого) А вот 5Верст, тема хорошая. Утром по Имеретинке пробежала целая толпа из 222 бегунов и разогнала всех мамочек с колясками на детскую площадку, которые спортивную дорогу вечно путают с песочницей) Атмосфера была очень кайфовая.
Если вдруг собираетесь на 5Верст Сириус, все последние новости в телеграме, а также все пароли и явки.
Погода в Сочи просто прекрасная, бегай не перебегай. Можно на результат, можно как тренировку. Можно как длительную прогулку со всеми видами и ароматами. Народ приехал, побегал и пошел купаться. Я пока еще сезон не открывала. Мне рановато, если честно. Северянам, конечно, и в феврале море нормально. Это у кого какая чувствительность, наверное или переносимость.
Сбегали классно. Я очень люблю такую атмосферу, когда бегунов много. Хотя в принципе мне и одной прекрасно бегать. Но такие тренировки меня всегда мотивируют. Да, и обязательно кто-то из знакомых приедет. Сочи Автодром - это как Московский марафон - встреча одноклубников.
А я что-то опять не нахожу времени на дзен. В последнее время много дел, да и больше пишу в телегу, там удобнее. Да и классное оформление постов, я прям влюбилось в это. Надо как-то время на блог поделить равными частями, пока не придумала как.
Из интересного, сейчас слежу за космической погодой, она очень помогает. Особенно в понимании собственных состояний. Важно знать, когда это твое, а когда не очень. На этой неделе прям классный планетарный транзит. Кто соревнуется, вам просто будет в кайф. Думаю, вы это уже почувствовали. Это энергия победы, инициативы, бежать вперед и побеждать. Я сама переключилась, и это было для меня очень заметно. Кстати, вовремя по датам все-таки Сочи Автодром, словно специально подгадали. На своем канале в телеграм, я про эти состояния рассказала более подробно. Если вы увлекаетесь Дизайном Человека, то вам туда)
А сегодня хочется отдыхать. Завтра с утра на полумарафон)
Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Надеюсь статья была для вас полезной! Не забывайте подписываться на канал и ставить лайк, чтобы не пропускать новые публикации. Спасибо, что вы со мной!🙌
__________________
Если вы не подписаны на мой Телеграм-канал, вы пропускаете много интересного и полезного. Разборы состояний и практики для самостоятельной работы с собой.
