Всем привет.
Хочу порассуждать на тему: трудно ли жить на пенсию.
Рассуждать буду исключительно про себя. Потому что я пенсионерка вот уже 7 лет. На пенсию я пошла с 55 лет и мне начислили тогда очень маленькую сумму. Порядка 5 тысяч рублей.
Почему я столько получила пенсии я расскажу. У меня маленький стаж работы. Я долго жила с мужем в Мурманской области в военном городке где работы для меня не было от слова совсем.
По профессии я строитель конструктор, а на севере строили военные из стройбата и работы для меня не было.Было два маленьких ребенка, а садика тоже не было. Это краткая история моей жизни.
Про жизнь на севере я рассказывать не хочу, а хочу рассказать и порассуждать как можно жить достойно на пенсию.
Конечно я живу не одна и пенсию мне прибавили, но дело даже не в деньгах, а в отношении к ним. Если думать, что живёшь не счастливо то так и будешь жить и себя чувствовать. У меня отношение совершенно другое. Я думаю, что наша жизнь завит только от нас. От нашего к ней отношения. Всегда есть негативные и позитивные моменты. Все хорошо знают, что если думать постоянно про неудачи, то они и будут присутствовать в нашей жизни, а если думать позитивно, то и жизнь будет совершенно другой.
Я никого не учу, а просто рассуждаю на эту тему. По сути человеку много и не надо. Питание, одежда и жилье. Это базовые потребности. Я не превращаю свое питание в культ еды. Как говорит пословица - "Мы едим что бы жить, а не живем что бы есть". Конечно от питания напрямую зависит наше здоровье, но можно питаться просто и полезно. Простые и полезные продукты не так дорого стоят. А деликатесы совсем не нужны нашему организму.
"Не хлебом единым..." есть много мест в городе, а я живу в Санкт-Петербурге, куда можно пойти совершенно бесплатно и я хожу. Много библиотек, которые устраивают бесплатные концерты, мастер классы и многое другое. Есть бесплатные билеты в театры, надо только их поискать. А в музеи, в моем городе, очень часто пускают бесплатно. Есть определенные дни месяца для бесплатного посещения и не только пенсионеров, а всех желающих.
Так, что мы сами себе создаем жизнь такую, какую хотим. А если что то не получается, то в этом, в большей степени только наша вина.
Это было лирическое отступление.
Мое питание.
Завтрак.
На завтрак сварила овсяную кашу с курагой. Творог собственного приготовления, ягоды и шиповник быстрорастворимый. Шиповник у меня плохо идет. Стоит целая банка. Покупала в Фикс Прайсе. Мне нравится в нем то, что его можно разводить в любой воде и холодной и горячей.
Лежат у меня два браслета из янтаря. Покупались они давно, а где уже и не помню. Стала искать информацию в интернете о влиянии янтаря на здоровье человека. Нашла много интересного. Пишут, что янтарь успокаивает, благотворно действует на кровообращение, снижает давление, предохраняет от появления камней - короче то, что доктор прописал. Стала проверять натуральный янтарь или пластмасса. Пишут, что проверять надо раскаленной иглой. Если будет запах смолы, то значит натуральный. Нашла иглу, раскалила и воткнула в янтарь и запах смолы был. То, что не пластмассой пахло, это точно, а такой терпкий и приятный запах. Смолу давно не нюхала, но по запаху от янтаря вспомнила. Теперь ношу два браслета на сломанной руки и считаю, что они мне точно помогут. 😄
Обед.
На обед опять борщ. Сын поел один раз и больше не стал, а мне одной много. Варила на двоих и с расчетом на три дня. Подвел он меня с борщом. Теперь супы буду варить только на себя.
Полдник.
На полдник опять творог, а то у меня последние дни мало белка и творог, который приготовила три дня назад, стоит в холодильнике и ждет когда я его съем. Купила в павильоне по сто грамм замороженной малины и ежевики, попробовать какие они на вкус. Ежевику я и свежую никогда не ела. Как то не случилось. Клубника у меня осталась от завтрака, а малины и ежевики взяла по две ягодки. Вкуса их не поняла, а запах малины был.
Ужин.
На ужин опять сосиска, яйцо со вчерашнего завтрака осталось. Зеленый горошек доедаю банку третий день и салат с огурцом и помидором. Кусочек огурца тоже в холодильнике лежит третий день. Пыталась из огурца сделать карвинг-красиво нарезать, но не получилось. Огурец изрезала, а красиво не вышло. Еще не умею. Когда будет сезон огурцов буду учиться, а сейчас жаль их портить.
На этом у меня все.
Берегите себя.
