Парикмахерам бывает непросто взяться за обучение по профессии и другим сферам по нескольким причинам. Мешают усталость при сумасшедшем графике, прокрастинация, внезапные записи на услуги у фрилансеров и т. д. В итоге онлайн-курсы так и лежат непросмотренными, а барбер-книги пылятся на полках.
Как быть? Вот пять советов, с помощью которых можно изменить ситуацию.
1. Постройте личную траекторию развития
Подумайте, какое обучение вы хотите пройти в ближайшее время, а главное – зачем вам это. Решите, каким вы хотите быть через полгода, год, пять лет. Мир непредсказуем. Но планирование помогает выбрать путь и расставить приоритеты в зависимости от ваших целей.
К тому ж это позволить избавиться от эффекта фомо – ощущения, что вы что-то упускаете. Из-за него люди часто скупают курсы и не могут остановиться. Сверка с целями поможет спокойной отсекать ненужное.
2. Составьте план и управляйте временем
При планировании стоит учитывать закон Паркинсона, советуют в Телеграм-канале «Не по головам». Он звучит так: «Работа занимает все время, отведённое на нее». Как нужно действовать с учётом этого?
А) Планируйте обучение ДО работы, если есть возможность. Утром обычно бывает меньше отвлекающих факторов.
Б) Выбирайте время для обучения, когда у вас есть энергия. Не все могут быть бодрыми по утрам. В этом случае нужно отводить для этого часы, когда энергия на подъёме.
В) Учитывайте ловушку выходных
В свободные дни может казаться, что впереди полно времени. В итоге вы постоянно откладываете обучение, веря, что всё успеете. День проходит, а вы так и не приступили к учёбе. Чтобы не попасть в этот капкан, нужно вставить в своё расписание час или два для обучения.
3. Продумайте место для обучения
Выберите локацию, где вам комфортно. Это может быть балкон, мягкий пуф, лобби стильного отеля, уютное кафе, лавка в парке и т. д. Вы можете устроить уголок для учёбы дома или экспериментировать, каждый раз посещая новые места. Чем больше вас вдохновляет место занятий, тем больше будет желания там учиться.
4. Делите большие уроки на части
Слона нужно есть по кусочкам. Это сравнение означает то, что психологически легче приступить к небольшому делу и выполнить его. Это не так давит, как что-то большое и сложное. То есть если онлайн-урок идёт два часа, можно смотреть его в день по 15-20 минут. Дело пойдёт быстрее, чем если вы будете ждать идеального момента, чтобы посмотреть его полностью.
5. Используйте инструменты для мотивации
Чаще вспоминайте, ради чего вы это делаете. Мотивация даёт энергию на выполнение действий. Если её нет, то нет и желания, сил что-либо делать. Нужно поддерживать свои стремления разными способами.
Например, можно сделать мудборд вашей цели. Если вы хотите преподавать, то это могут быть картинки со студентами. Когда ваша цель – работать в топовом барбершопе, можно поместить своё фото в нужный антураж и т. д.
Ещё можно поместить на видное место цитаты, которые вас вдохновляют. Их можно найти или придумать и установить на рабочий стол, заставку телефона или распечатать и повесить на видное место.
«Секрет движения вперед в том, чтобы начать».
«Спросите себя, приближает ли то, что вы делаете сегодня, к тому, что вы хотите получить завтра».
Ещё можно придумать систему поощрений за каждый шаг.
Сделайте процесс обучения максимально приятным и комфортным. Тогда не придётся заставлять себя и процесс пойдёт быстрее.
Подписывайтесь на наши группы:
Telegram, Youtube и Вконтакте
