Каждый день, мы сталкиваемся со стрессом: сложности на работе или в личных отношениях, конфликты в семье, личные переживания. Всё это оставляет внутри нас эмоциональный след. Неприятные эмоции никуда не уходят, они годами копятся внутри нас и проявляются в самый неподходящий момент. Для того чтобы справиться с накопленным стрессом, нам на помощь приходит арт-терапия.
Использование искусства в лечебных целях находит свои корни в древних цивилизациях. Египет, Греция и Рим были в авангарде этой методики. Многие из сохранившихся произведений искусства - скульптуры, рисунки, музыка - являются трансформацией психологического опыта автора в нечто осязаемое.
Наш психологический опыт ничем не отличается от опыта гения, а возможности творить ограничены только мастерством. Но для арт-терапии это не проблема. Концепция метода заключается в свободном выражении внутренних переживаний через любой вид искусства. Это может быть абстрактный рисунок, рэп-трек или скульптура из пластилина. Здесь важнее, насколько интенсивно вы себя реализуете.
В 21 веке арт-терапия приобрела еще одну форму - DIY (сделано своими руками). Мы здесь на “Фабрике Творчества” отмечаем: наши картины по номерам, алмазная мозаика, наборы для творчества пользуются невероятной популярностью как у детей так и у взрослых. Мы придерживаемся очень простой концепции - искусство доступно каждому. А если искусство исцеляет душу - то будьте здоровы.
