Ясновидение может быть одним из результатов развитого третьего глаза, но этот энергетический центр отвечает за гораздо большее, чем предсказание будущих явлений. Когда мы открываем третий глаз, мы осознаем общую картину.
Эта способность видеть меняет нашу перспективу, так что мы можем видеть наши собственные слепые пятна и понимать себя в контексте коллектива. Но для того, чтобы использовать третий глаз, чтобы видеть сквозь время и пространство, мы сначала должны использовать его, чтобы увидеть самих себя!
Связь между чакрой третьего глаза и гипофизом.
В своей частной практике я использую систему семи чувств, чтобы исследовать духовные аспекты здоровья через призму семи чакр. Каждая чакра связана с физическими структурами в теле, поэтому каждую болезнь или недомогание можно проследить до соответствующей чакры для более глубокого понимания энергетических истоков болезни. Другими словами, чакры помогают нам понять, почему развивается болезнь, и чему мы можем научиться из этого. Физическая структура, наиболее тесно связанная с чакрой третьего глаза, — это гипофиз - королева эндокринной системы. Головные боли, гормональный дисбаланс, ночные кошмары, нерешительность, эмоциональное выгорание и отсутствие цели - все это распространенные проявления дисбаланса в третьем глазу.
Гипофиз обеспечивает надзор за многими железами эндокринной системы, включая надпочечники, щитовидную железу, яичники и семенники. Точно так же, как третий глаз позволяет нам видеть картину целиком, гипофиз обеспечивает надзор за эндокринной системой. Она вырабатывает стимулирующие гормоны, которые заставляют отдаленные железы в организме выполнять свою работу, и ее обязанности меняются на разных этапах жизни. Например, когда вы молодая мама, стимуляция молочных желез исключительно важна.
Способность гипофиза регулировать функции для удовлетворения потребностей организма на каждом этапе жизни соответствует способности третьего глаза видеть динамику самоощущения человека.
Заметка о развитии чакры третьего глаза.
Точно так же, как гипофиз контролирует гормональный выброс желез по всему телу и управляет им, третий глаз обладает способностью регулировать поток энергии по всему тонкому телу.
Чакра третьего глаза обеспечивает контроль и мудрость, необходимые для понимания существования вне времени и пространства. Она может видеть сквозь двойственность и близорукость западного ума и обеспечивает осознание, которое позволяет нам увидеть, кто мы есть на самом деле: духовные существа, имеющие человеческий опыт.
Воплощение экспансивной энергии третьего глаза требует зрелости, жизненного опыта и мудрости, которые мы приобретаем с возрастом. Считается, что чакра достигает пика развития в возрасте от 35 до 42 лет. Это основано на пути развития, который начинается с корневой чакры, где мы испытываем конфликт между привязанностью и подлинностью. Примерно в 7 лет мы переходим в сакральную чакру, обитель чувств и эмоций. Следующая остановка на этом пути развития - солнечное сплетение, где мы сталкиваемся со своими суждениями и ограничивающими убеждениями. Только тогда мы сможем набраться смелости открыть сердечную чакру, ключ к дарению и получению любви и сострадания. Имея здоровую основу в четырех нижних чакрах, мы можем развивать нашу подлинную истину и передавать ее через горловую чакру.
Духовное осознание, которое приходит благодаря развитию шестой чакры, может быть ошеломляющим для тех, кто не заложил здоровый фундамент в нижних пяти чакрах. Как только мы пройдем через это, третий глаз начнет открываться. Начинает подниматься внутреннее знание, и мы можем ясно видеть себя. Мы видим, что "Я есть" - это движущаяся мишень. Мы - это не наши страхи или эмоции, наши убеждения или наши суждения. Открытый третий глаз видит жизнь такой, какая она есть.
Практики, способствующие открытию чакры третьего глаза.
Открыть третий глаз — значит увидеть себя полностью - увидеть все способы, которыми мы разыгрываем жертву, все способы, которыми мы проецируем свои суждения, неуверенность и предположения на других. Человек с открытым третьим глазом также осознает все роли, которые он играет в мире. Возможно, вы не такой человек со своим возлюбленным, как со своей матерью. Возможно, ваше поведение в некоторых ваших отношениях является реакцией на предположения других людей о том, кто вы есть, или на то, что они на вас проецируют. Открытый третий глаз видит все это, и это не оставляет нам выбора, кроме как преодолеть иллюзии, которые определяют наше существование.
По мере того, как третий глаз открывается шире, карточный домик рассыпается на куски, и вы просыпаетесь в новой духовной реальности. Это то, что понимали великие мистики и провидцы на протяжении всей истории, и этот опыт доступен каждому из нас. Однако это пробуждение бросает вызов нашему чувству идентичности, и, следовательно, процесс требует осторожности. Вот несколько практик, которые помогут вам легко погрузиться в это.
Физическое: серия "Гипофиз"
Эта Кундалини-крийя - отличная практика для третьего глаза. Полный набор занимает около 30 минут.
Ментал: Практика ведения журнала идентичности
Представьте себя таким, какой вы есть сегодня, и напишите список предложений, начинающихся со слов "Я есть ..." Запишите как можно больше вещей, которые кажутся вам правдивыми прямо сейчас. Например, "Я писатель, я сестра, я жена, я счастлива, я красива, я одинока и т.д."
Затем представьте себя 10 лет назад и составьте аналогичный список для себя в то время.
Выберите еще один или два периода времени в своей жизни и сделайте то же самое.
Обратите внимание на различия в этих списках и поразмышляйте о том, как изменилось ваше самоощущение.
Эмоциональная: Научите себя действовать через свои эмоции
Актерское мастерство - отличный инструмент для доступа к широкому спектру эмоциональных переживаний, и эти переживания влияют на наше поведение и самоощущение. В этом упражнении используйте свою память, чтобы вызвать эмоции. Сосредоточьтесь на забавном воспоминании и заставьте себя смеяться. Заставляйте себя смеяться, пока это не станет естественным. Сосредоточьтесь на грустном воспоминании и заставьте себя плакать. Сосредоточьтесь на ситуации, которая приводит вас в ярость, и выкрикивайте слова гнева в подушку. Преувеличивайте эмоции, как это делает актер, но не засиживайтесь с какой-либо из них слишком долго. Напомните себе, что ни одна эмоция не определяет вас.
Духовное: Ведите дневник снов
Третий глаз естественным образом активен в состоянии сна. Чем больше вы помните свои сны, тем больше вы становитесь связаны с бессознательным, где обитают все ваши слепые зоны. Каждое утро тратьте 10 минут на то, чтобы записывать все, что вы помните о своих снах. Если вы вообще ничего не можете вспомнить, проведите это время в медитации, очистив свой разум, прежде чем включать какие-либо электронные устройства или слуховые стимулы. В конце концов, вы вспомните!
