Однажды в детстве ты сломала ногу. Ты не знала, что сломала ногу. Никто из взрослых не догадался о переломе. Год за годом ты передвигалась со сломанной ногой не взирая на боль.
Ты не знала, что может быть по другому. Прошли годы, нога продолжала болеть. Ты устала терпеть боль и пошла к врачу. Но произошли необратимые изменения. Ногу удалили.
Теперь вместо ноги у тебя бесчувственный протез. А удалённая нога по прежнему болит. Это называется фантомная боль. Так где же боль? Откуда она возникает если ногу удалили?
Феномен фантомной боли, когда человек испытывает боль или дискомфорт в участке тела, который был утерян или ампутирован.
То же самое происходит с психикой человека перенёсшего душевную травму. Срабатывает защитный механизм. Травмирующий элемент отсекается, и вытесняется. Болезненные воспоминания, об травмирующем психику событии, перемещаются из сознательной части в подсознательную часть.
Часть тебя, которая болит, отсекается. Её вроде бы уже и нет, но остаётся фантомная боль, которая раз за разом напоминает тебе об утраченной части.
Ты пытаешься заменить утраченную часть протезом. Вроде бы всё хорошо, но время от времени возникает фантомная боль. Потому, что ты запретила себе доверять. Ты удалила не только доверие, но многие другие важные чувства. Например при травме предательства в детстве происходит блокирование следующих чувств:
1. Доверие: Человек, перенесший травму предательства в детстве, может испытывать серьезные проблемы с доверием к другим людям. Это может привести к трудностям в установлении близких отношений и чувству небезопасности.
2. Самооценка: Травма предательства может сильно повлиять на самооценку. Человек может ощущать себя недостойным любви и уважения, что может привести к проблемам с самооценкой и уверенностью.
3. Эмоциональная регуляция: Возникшая травма может ослабить способность контролировать свои эмоции. Это может проявиться в чувстве беспомощности, раздражительности, а также в проблемах с самоконтролем.
4. Межличностные отношения: Человек, перенесший травму предательства, может испытывать трудности во взаимодействии с другими людьми. Это может проявляться в избегании близости, недоверии к другим и трудностях в установлении здоровых отношений.
5. Психосоматические проблемы: Травма предательства может привести к появлению физических симптомов, таких как боли в животе, головные боли, а также другие психосоматические проявления, это и есть фантомные боли.
Конечно, современная медицина, ещё не знает, как отрастить ногу человеку перенёсшему ампутацию. Но психика человека, гораздо пластичнее чем физическое тело. На месте утраченных, отсечённых частей твоего "Я", могут вырасти свежие, молодые побеги, как они вырастают у дерева, на месте спиленных ветвей.
Хотя, в период, когда человек утратил какое то важное чувство, он вместо того, чтобы вырастить на этом месте новое, такое же чувство, пытается заменить это чувство протезом.
Например если ты яблоня, и вместо отрубленной ветви (утрате отношений с отцом, запретив себе переживать дочерние чувства) приспосабливаешь ветку от рядом стоящего дерева, например ореха (мужа), ветка ореха приживается, но на ней уже нет яблок. Эта ветвь уже не плодоносит яблоками. Вроде и ветку починила, но нет тех функций, к которым она приспособлена. Протез есть протез. И фантомные боли мучают воспоминаниями об утраченной, твоей части "Я.
Да и ветке ореха, не очень уютно на теле яблони. Она теряет свою идентификацию, потому, что муж (орех), не рассчитывает, на то, что супруга будет относится к нему как к своему отцу. Он хочет быть просто орехом.
Утраченная однажды часть твоего "Я", образует пустоту, которую ты всегда, будешь пытаться заполнить, тем, что будет рядом, но не твоим.
Более того, одна утраченная часть, как сломанная деталь в механизме, ведёт к нарушению деятельности и других деталей. Одна сломанная ветка, не залеченная и не давшая новых ростков, ведёт к утрате и других ветвей. Сломанным ветвям требуется особенный уход.
И вот, казалось бы прошлые обиды забыты. В твоей жизни достаток и стабильность, быт налажен, и всё идёт своим чередом. Но, в какой то момент всё начинает разваливаться. Беды валятся на тебя, одна за другой. Неприятности выскакивают как чёрт из табакерки.
Семья рушится. Дети бегут из дома. На работе проблемы с коллективом. Ты замираешь на мгновение, осматриваешь себя, и обнаруживаешь вместо своих частей собственного "Я", - протезы.
Ты даже не заметила, когда отреклась от проявления свои истинных чувств. Когда ты заменила их на протезы. И даже при появлении фантомных болей, ты отмахивалась,- "Само пройдёт."
Дело дошло до того, что, детали в механизме твоей психики, начали ломаться одна за другой. Осознавая, что никакие протезы не спасут тебя от фантомных болей души, ты сносишь всю свою крону. И тихо ждёшь появления новых, молодых побегов, таких какие вырастают на срубленном пне.
Сломанным ветвям требуется особенный уход. Вырастить новое дерево из пня, тоже возможно. Это же не то, что вырастить новую ногу взамен ампутированной.
Забота о сломанных ветвях твоей души - забота о восстановлении красоты и жизни. Давай вместе оживлять эти травмированные участки твоей психики.
Давай окружим их теплом, заботой и любовью, чтобы вновь увидеть, как они расцветают во всей своей великолепной красоте. Пригласим природу целить твои раны, чтобы воссоздать гармонию и преображение. Для этих целей я использую одну волшебную практику.
Автор: Гулевич Ирина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
