Всем доброго дня!
С одной стороны это блюдо можно отнести к десертам, а с другой - к источнику растительного белка, полезных углеводов и витаминов для поддержания сил. Попробуйте, но не увлекайтесь, получается очень вкусно!
Рецепт подходит для степени поста "сухоядение". Идея рецепта из книги "Седмица говения", глава "Великий пост".
Ингредиенты:
1 стакан кукурузных хлопьев
2-3 ст. л. бразильских орехов
2-3 ст. л. мятного сиропа
Приготовление:
Кукурузные хлопья разложите по чашкам/креманкам.
Полейте сиропом.
Посыпьте измельченными орехами.
Подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Вам также могут понравиться: