Аманда Иссен родилась в Финляндии 20 ноября 1995 года.
Физические параметры:
Рост – 176 см
Вес – сейчас около 50 кг
Аманда росла красивой и стройной от природы девушкой. Играла за школьную команду в футбол и наслаждалась подростковой жизнью.
В какой-то момент девушка слишком увлеклась здоровым образом жизни и пошла на кардинальные меры.
Она перешла на вегетарианство. При этом питалась совсем маленькими порциями и много тренировалась.
Из-за того, что ее вес и так был небольшим, почти сразу все заметили изменения во внешнем виде девушки. Семья и школа забили тревогу.
Аманду сразу же положили в больницу, где ей поставили диагноз анорексия.
Лечение не давало никаких результатов, в первую очередь из-за того, что Аманда не понимала, что больна и продолжала отказываться от еды.
Позже семья нашла группу людей с такими же пищевыми проблемами, как у Аманды. Такая терапия на время помогла девушке.
Аманда мечтала вновь зажить обычной жизнью, общаться с друзьями и играть в футбол, но прежние мысли не отпускали.
В итоге Аманда впала в депрессию, ее постоянно посещали суицидальные мысли. Более того, она несколько раз пыталась покончить с собой.
Спасением для Аманды стал бодибилдинг. В 21 год она пришла в тренажерный зал и начала новую жизнь.
Фитнес-модель занималась силовыми нагрузками и перестала бояться есть. Понемногу Аманда начала набирать вес и постепенно возвращаться к нормальной жизни.
Позже она даже участвовала в турнирах по бодибилдингу в категории “Бикини”.
Сегодня 28-летняя фитнес-модель делиться с окружающими своим опытом. В соцсетях на спортсменку подписано 173 тысячи человек.
К сожалению, последние четыре года у Аманды большие проблемы с желудком, но она не теряет надежды вылечиться и жить без боли.
Тренерский анализ
Аманда Иссен хороший пример для всех юных девушек, мечтающих похудеть, даже если они и так стройные.
Ее жизнь наглядно демонстрирует, к каким проблемам все это может привести.
Сейчас сама Аманда старается донести до всех окружающих, что здоровый образ жизни это не отказ от еды. Наоборот, это полноценное питание, адекватные физические нагрузки и полноценный отдых.
В комментариях оцените сегодняшнее телосложение фитнес-модели Аманды Иссен.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.