Психология, как и любая наука, развивается в ногу со временем, постоянно меняется и находит новые методы познания и коррекции внутреннего мира человека.
Сейчас одним из активно развивающихся направлений является арт-терапия. Особенно это направление удачно применяется при работе с детьми, с пожилыми людьми, со взрослыми, запутавшимися в сложностях своей жизни и страдающими депрессией. Те, кто еще недавно считал, что не способен держать в руках карандаш или кисть, со временем учатся с помощью линий, цветов выражать свои чувства, избавляться от негативных эмоций, страхов. Для некоторых данная терапия даже становится самовыражением и проявляет скрытый в них талант. Иногда подобная практика предлагается современными психологами супругам, которые находятся в сложном периоде отношений.
Метод мандалы, объединяющий в себе принципы арт-терапии и буддистской философии, разрабатывался уже сто лет назад знаменитым Карлом Юнгом. В основе работы с мандалой лежит вера в то, что она отражает внутреннюю сущность человека, его настроение, самоощущение. Составляя или рисуя мандалу, человек раскрывает себя и освобождается от некоторых застрявших в нем негативных переживаний.
Популярность этого метода в последнее время связана с тем, что нарисовать мандалу может практически любой человек. Если же не удалось преодолеть робость перед рисованием, можно просто взять готовый набор и разложить его.
Впоследствии рисунки или мандала анализируются вместе с психологом, и по многим показателям (соотношение фигур друг с другом, наличие центра, границы, используемые цвета) создается картина состояния души пациента.
Изучайте Психологию вместе с Державинским институтом!
