– В прошлом сезоне было много шума, когда главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов пропагандировал особый режим питания, приходил на пресс-конференции с контейнерами с малиной и салатом. Работавший тогда у него помощником Козырев перенес это в «Северсталь»? – Честно говоря, не знаю, что конкретно он перенес из системы «Торпедо». Но то, что у нас зеленый вектор – это да. Постоянно много салатов в столовых. Большие тарелки набираем из шпината, рукколы, огурцов, помидоров. Больше зелени стараемся потреблять. Еда у нас менее калорийная стала. Во всяком случае, не знаю, как в Череповце было раньше, поскольку я в «Северстали» первый сезон играл. Но мне нравится такое питание и я стараюсь его придерживаться. Чувствуешь себя как-то иначе, как-то проще и легче. Не думаешь, что у тебя там творится внутри организма. Просто съел, накопил силы. Стараемся не потреблять сладкие продукты – сахара у нас, допустим, в раздевалке нет. – А в Омске был? – В Омске, конечно, были кондитерские изделия. Тортики,
Тимофей Давыдов о питании в «Северстали»: «Зеленый вектор: шпинат, руккола, огурцы, помидоры. В Омске были тортики, булочки – вкусно было»
16 марта 202416 мар 2024
9
1 мин