В ходе исследования эксперты из Мичиганского университета выяснили, что 5 часов утра официально являются худшим временем суток. Именно в эти 60 минут люди сообщают о худшем настроении независимо от того, когда они проснулись. При этом в самом веселом настроении люди находятся в 17:00. Как уточняют ученые, настроение само по себе меняется от самого низкого утром до самого высокого к вечеру — и это не зависит от того, выспался человек или нет, пишет NY Post.
Мы обнаружили, что настроение соответствует ритму, связанному с внутренними часами организма, и влияние часов усиливается по мере того, как человек дольше бодрствует, - сказал старший автор исследования Дэнни Форджер.
Еще от Аммиак: