Разбирала я тут на днях свои бьюти - гаджеты и наткнулась на один из них - скребок гуаша. Что - то я незаслуженно забыла про него в последнее время. Срочно нужно исправляться. Решила, что и у многих из вас тоже такой лежит забытый в косметичке и ждёт своего часа. Давайте вместе освежим свои знания про этот волшебный гаджет.
«Гуаша» буквально переводится как «соскрести все плохое» (где gua в переводе с китайского — «движение в одну сторону», а sha — «плохое»). «Плохое» убирается с помощью приятной на ощупь гладкой пластины из дерева, кости, рога или камня. Современные инструменты для этой процедуры чаще всего делают именно из натуральных камней - нефрита, оникса или кварца. Процедура выполняется скребущими движениями по массажным линиям лица и тела.
Также Гуаша — это китайская техника массажа с помощью специального скребка из натурального камня, которая помогает вернуть лицу молодость и сделать овал более четким. Особенно полезен такой массаж для расслабления мышц, оттока лимфы и улучшения кровообращения, что приводит к эффективному лифтинг-эффекту.
Массаж гуаша бывает:
- лечебным - помогает выявить и излечить болезни,
- профилактическим - предупреждает заболевания,
- косметическим -помогает убрать видимые недостатки тела и лица.
Согласно китайской медицине, болезнь – это снижение уровня энергии Ци в органах и каналах, а также дисбаланс энергий Инь и Ян.
Противопоказания:
- онкология;
- воспалительный процесс в активной стадии;
- проблемы с сердцем и сосудами;
- тромбоз, нарушения свертываемости крови;
- болезни лимфатический системы;
- ОРЗ;
- ангина, трахеит, ларингит;
- воспалительный период акне (прыщи);
- герпетическое высыпание;
- множество родинок, папиллом в обрабатываемой зоне;
- купероз;
- открытые раны, ссадины, ожоги;
- инъекции и филлеры: после них массаж не рекомендуется в течение 3 месяцев — движения скребка могут сместить филлеры и вывести препарат раньше времени;
- психические расстройства.
Также следует на время отложить массаж, если у вас высокая температура, повышено давление или «критические дни»
Общее время массажа не должно превышать 30-40 минут. После процедуры желательно полежать без движения минут 5-10.
Как часто делать массаж Гуаша
Специалисты советуют для достижения эффекта делать массаж Гуаша регулярно. Вы гарантированно увидите результат при ежедневном массаже в течение месяца. А можно 10–15 раз через день с постепенным увеличением периодов между сеансами до двух - трёх в неделю.
Если вы хотите просто поддержать тонус мышц и свежий цвет лица, не слишком долгие и интенсивные тренировки можно выполнять хоть каждый день, но по 5–10 минут.
Релаксационный массаж также совершенно безобиден и может выполняться ежедневно. Массаж Гуаша можно проводить не постоянно, а по мере надобности. Например, для снятия следов усталости или отеков.
Формы скребков для массажа
- гуаша:
- сердечко;
- рыбка;
- капля;
- лапка;
- прямоугольник.
Часто скребок гуаша продаётся в паре с роллером.
Роллер (их также изготавливают из камня) в этой паре отвечает за разогрев мышц, а гуаша — именно за скульптурирование лица.
Техника проведения массажа
Покатайте каменный валик по массажным линиям до тех пор, пока косметическое средство не впитается в кожу. Теперь ваша кожа готова к проработке скребком.
Затем возьмите скребок в руку под углом наклона от 20 до 45 градусов. Если держать его прямо, вы будете излишне надавливать и можете травмировать кожу.
О чем нужно помнить
Чтобы эффект гуаша оставался волшебным и приносил исключительно пользу, нужно помнить о некоторых нюансах использования скребков.
- Прежде чем приступить к процедуре, нужно снять макияж и тщательно очистить кожу от повседневных загрязнений, чтобы массаж был максимально безопасным.
- Чтобы не растянуть кожу и не травмировать её, не забывай перед началом процедуры нанести на лицо косметическое масло или крем с достаточно жирной текстурой — так скребок будет легко скользить по коже.
- Также во избежание травмирования и растяжения кожи
лица, все движения должны быть легкими, а усилия — минимальными. Не нужно слишком сильно давить на кожу или тянуть ее. Делай все мягко и плавно.
- Все движения скребком гуаша должны производиться строго по массажным линиям.
- Чтобы избежать появления воспалений и покраснений на коже лица, не забывайте после каждого использования мыть скребок с мылом и обрабатывать его антибактериальными средствами. Это не займет много времени, зато сделает процедуру абсолютно безопасной.
На последок, лайфхак от меня. Если делаете массаж утром, попробуйте немного подержать роллер и скребок в холодильнике непосредственно перед процедурой. Не нужно делать камень ледяным, пусть он будет лишь чуть прохладным: это усилит противоотечное действие и кожа быстрее придет в тонус.
А для мощного расслабляющего эффекта (например, при использовании вечером) подержите массажеры под струей горячей водой, чтобы они стали немного теплым. Идеально после долгого рабочего дня!
Вот и все! Правила — проще не бывает.
Подведу итог. Массаж гуаша вполне можно добавить в свой бьюти-рацион: лишним точно не будет. Глубокие морщины, конечно, не разгладит, но за любую процедуру, выполненную с умом, ваша отдохнувшая, расслабленная кожа скажет спасибо!
А вы уже пробовали массаж гуаша? Какие впечатления? Делитесь в комментариях!
Спасибо , что читаете , ставите лайки и делитесь своим мнением и опытом.