Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же рассказываю историю своей жизни. Сегодня по плану у меня должен был быть отчёт по весу, но я с утра встала, пока котика покормила, сама собралась, всё боялась забыть что-то из вещей в спортзал. В итоге про носочки вспомнила уже на пороге😅. И совсем вылетело из головы, что не мешало бы взвеситься. Ну ладно, оставлю эту процедуру до завтра. И да, я наконец-то сегодня иду на тренировку. Так соскучилась по занятиям, и по Юле. После работы помчу в припрыжку😅. Спасибо вам всем огромное за отклик по глазной клинике и за ваши истории. Это очень успокоило. И мама всё таки решила делать в Орле. У нас филиал от МНТК им. Фёдорова. Думаю, разницы между Калугой и Орлом быт