Скульптурирующий массаж стал прорывом в области коррекции фигуры и похудения. Одна процедура такого массажа заменяет несколько сеансов привычных массажей для похудения, при этом она безболезненна и практически безопасна. Автором этой уникальной техники является российский врач, сотрудник НИИ физкультуры и спорта Андрей Иванович Гребенников. Методика запатентована и признана медицинским сообществом в разных странах Европы.
Уникальность скульптурирующего массажа состоит в том, что он помогает не только уменьшить объемы тела там, где это необходимо, но и увеличить те зоны, которые в этом нуждаются. В результате фигура не просто становится стройной, она приобретает гармоничные формы с соблазнительными изгибами. Достигается такой эффект за счет снижения жировой прослойки, повышения упругости кожи и укрепления мышц.
Массажисты, применяющие скульптурирующий массаж, обязательно учитывают женский менструальный цикл, т. к. каждый его день имеет свои уникальные особенности. Во время менструации и в течение 10-14 дней после ее окончания организм с трудом разгоняет метаболизм, чаще подвержен отечности, появлению застоев. В эти дни активное жиросжигание невозможно, поэтому целью воздействия является борьба с отеками и подготовка мышц к работе. После наступления овуляции тело настраивается на активное выведение продуктов распада, поэтому глубинную проработку жировой ткани и мышц нужно проводить именно в это время. Особые массажные приемы помогают лимфе быстрее двигаться по направлению к лимфатическим узлам, выводя все лишнее.
Полный курс массажа состоит из 10 сеансов по 5 в каждый период цикла. Начинать первый сеанс необходимо сразу после окончания месячных и провести 4-5 подготовительных сеансов до наступления овуляции. Во второй половине цикла проводятся 4-6 основных сеансов, после чего делается перерыв на 1 месяц. Обычно для стойкого результата хватает 2-3 таких месячных курсов, после чего около 1-2 лет фигура будет радовать вас своей упругостью и стройностью. За один курс массажа можно потерять или «нарастить» от 2 до 5 см, а при условии соблюдения принципов здорового питания и занятиях физкультурой еще больше.
Показаниями к проведению курса скульптурирующего массажа является ожирение, целлюлит, снижение обмена веществ, потеря упругости кожи, появление растяжек, сильная отечность.
Как и любой массаж для похудения, скульптурирующий массаж имеет противопоказания.
Скульптурирующий массаж запрещен при:
- Лихорадке
- ОРВИ
- Обострении хронических заболеваний
- Онкологических заболеваниях
- Тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, риске инфаркта или инсульта
- Нарушении целостности кожных покровов
- Острой почечной недостаточности
Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru
