Так получилось, что за зиму я действительно осталась при всех своих килограммах и ничего не сбросила.
Думаю, что это не повод унывать!
Очень часто люди за зиму набирают, а я ничего не набрала, осталась-таки при своих, что тоже очень не плохо в моем случае.
Сейчас стараюсь смотреть на мир позитивно и во всем искать плюсы, ведь так жить легче.
Да, сейчас выгляжу не очень... Даже корни отросшие покрасить сил нет))
Последние полгода были для меня довольно тяжелые (стресс, депрессия, обострение болезней, расстройство сна).
А недавно я переболела ротовирусной инфекцией, до сих пор устраняю последствия для жкт. Очень сильно изменились вкусовые ощущения, никак не могу вернуться к нормальному питанию, некоторые любимые и привычные продукты есть совсем не могу, а некоторое, что не ела совсем раньше - теперь ем.
Идет отторжения молока, овощей и мяса. Вот прямо до смешного в последние два дня едим с дочкой докторскую колбасу и нам вкусно, а от запаха курицы прямо мутит.
Овощи понемногу вареные или запеченные пытаюсь есть, но прямо не лезет.
Молоко не могу пить даже в чае…
На днях заглянула в холодильник, а там куча молочки, которая вот-вот испортится:
- Молоко – 2 литра
- Кефир -1 литр
- Сметана – 1 банка
- Творог – 2 пачки
В сыром виде смогла пить только кефир.
Пришлось утилизировать все остальное в срочном порядке!
Честно признаться, еще совсем недавно, я бы из всего молока без зазрения совести наварила бы домашней сгущенки...
А сейчас нет, сладкого не хочется, впервые в жизни сварила сыр из молока и уксуса. Вроде получилось неплохо, но мне все равно мерещится уксусный привкус. Думала куда пристроить получившейся сыр, и в итоге поставила сегодня дрожжевое тесто и напекла шанежек с тремя начинками:
- Картошка
- Сыр
- Творог
Не переживайте, лично я съела всего две штуки, остальное мужу и дочке, еще завтра родителям повезу.
А из второй пачки творога и сметаны испекла запеканку в мультиварке, а сверху замороженная клубника с крахмалом.
Сладкое не хочется, а вот мучное опять есть стала.
Вес стоит, сейчас я вешу 75,5 кг
Надо уже отходить от всех болезней и переживаний и, наконец, сбрасывать вес, а то я у же сама устала от своих топтаний на месте.
Благодарю вас за лайк и подписку!
Давайте худеть вместе!
Ира