Пройдите несколько простых тестов, чтобы понять, с чем нужно работать

А может все в нормотонусе и вы можете себя поздравить)
А как работать? Ответ в конце поста.
1️⃣ Держим язык правильно
Проверьте сейчас, где находится ваш язык: свободно находится во рту или прижат к верхнему небу? 
✅ Второй вариант - верный

▫️ Что это дает?
— Подтягивается второй подбородок
— Убирается напряжение с жевательных мышц
— Профилактика брылей, второго подбородка и гравитационного птоза лица

2️⃣ Шевелим апоневроз
Делайте прикорневой захват волос, и попробуйте посмещать ткани головы в разные стороны, проходя всю поверхность волосистой части. Легко получается или есть эффект "резиновой шапочки"? Кстати, несколько постов назад писала про этот эффект.
✅ Первый вариант - поздравляю вас🌺

▫️ Что это дает?
— Лифтинг лба и верхнего века
— Уходят отеки и мешки под глазами
— Усиливается рост волос и улучшается их качество

3️⃣ Улыбаемся в скулы
Улыбнитесь в зеркало и внимательно посмотрите — ваши уголки губ направлены наверх или же вы видите обратную картину: губы поджаты, а уголки стремятся вниз?

✅Если у вас первый вариант — хвалю 🥰

▫️ Что это дает?
— Профилактика морщин-марионеток
— Тонус скуловых мышц и лифтинг центральной части лица

Если вы заметили, что по тесту не все в норме, то у меня есть решение, я подготовила для вас акцию на бессрочный доступ к моим 6 интенсивам, которые направлены на работу с лицом и телом, ведь я всегда за комплексный подход.
Действует она до 29.02.24 включительно. Подробнее по ссылке https://fithappymama.ru/allintensivedb?utm_source=dzen&utm_medium=post&utm_campaign=date-29.02.2024