Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
19:35
Татьяна Курчина
#омоложение #массажотмощин #лицо #фейсфитнес #массажлица #массаж #анапа #здороваяшея #анапаотдых
8080 · 2 года назад
Это сочетание изменит ваше лицо: естественный уход + косметология.
Инструкция внутри Как усилить эффект от косметологических процедур и продлить их действие? Секрет — в грамотном сочетании профессионального ухода с естественными методами! ✨ как фейс‑фитнес и массаж усиливают эффект от инъекций и аппаратных процедур; ✨ 3 ключевых движения для поддержания тонуса кожи между визитами к косметологу; ✨ почему лимфодренажные техники сокращают отёчность после процедур; ✨ как сочетать домашний уход с профессиональными методиками без риска для кожи; ✨ какие ошибки сводят на нет результат даже самых дорогих процедур...
21 час назад
Сыворотка‑активатор омоложения: мощный старт вашего ухода ✨
В линейке «Протокол Татьяны Курчиной» — ключевое средство для усиления эффекта от практик фейсфитнеса и самомассажа: Сыворотка‑активатор омоложения. Это концентрированная формула, которая запускает процессы обновления и подготавливает кожу к следующему этапу ухода. - интенсивное увлажнение на клеточном уровне (гидроксиэтилмочевина, натрия лактат); - антиоксидантная защита от свободных радикалов (аскорбиновая кислота, токоферола ацетат); - улучшение микроциркуляции и тонуса (L‑аргинин, таурин); - мягкое отшелушивание и выравнивание рельефа (BHA‑кислоты)...
3 дня назад
🔥 Йога для лица: подарочное занятие из курса «Тотальный фейсконтроль»!
Привет, дорогие! Мне 51 год — и я точно знаю: возраст не приговор для красивой и подтянутой кожи. 🧘‍♀️ Представьте: всего одно занятие — и вы уже на пути к: чётким контурам лица без «плывущего» овала; естественному сиянию кожи без тонны косметики; лёгкости в шее и зоне вокруг глаз; лицу без отёков и зажимов. Они не маскируют возрастные изменения — они работают с причиной. Вы: вернёте мышцам естественную длину; улучшите лимфоток и питание тканей; устраните дисфункции в зоне шеи, глаз, лба и скул; восстановите природную архитектуру лица...
5 дней назад
Анапа — кукуруза, мазут и вата?
Когда я говорю, что живу в Анапе, реакция чаще всего одинаковая. Кто-то улыбается снисходительно, кто-то вспоминает детство, а кто-то почти автоматически говорит: — «Ну понятно… у вас мазут и тина». Я не собираюсь идеализировать. Анапа пережила серьёзную катастрофу. И её последствия здесь расхлёбывают до сих пор — тяжело, долго, без волшебных палочек. Это был удар. По городу. По людям. По репутации. Кто-то сопереживал, а кто-то даже посмеивался и злорадствовал, кто-то возмущался. Но Анапа — не из тех, кто ложится и «умирает»...
171 читали · 1 неделю назад
Уход без стресса: избегаем перегрузки кожи
Ты старательно ухаживаешь за кожей, но вместо сияния получаешь раздражение, сухость или даже новые воспаления? Возможно, твоя кожа перегружена. Разберёмся, почему это происходит и как вернуть баланс. Что такое «перегрузка кожи»? Это состояние, когда кожа не справляется с количеством активных компонентов или частотой их применения. Её ресурсы истощаются, защитный барьер ослабевает. Причины перегрузки: Слишком много активов: одновременное использование ретинола, кислот, пептидов, витамина С. Частое применение: ежедневное нанесение средств с высокой концентрацией (например, AHA/BHA-кислот)...
1 неделю назад
Почему появляются брыли: причины, о которых обычно молчат
Когда меняется овал лица, большинство считает, что это «так и должно быть». Но брыли — не приговор и не мистика. Это: застой межтканевой жидкости, ослабление связок, мышечные и постуральные искажения. И если знать, какой механизм запускается именно у вас, можно реально изменить линию овала...
1 неделю назад
Носогубки стали глубже?
Нет, это не «возраст». И не «генетика».В 80% случаев — это механика лица, которую можно изменить. Почему углубляется носогубка: Проваливается подскуловая зона — ткани сползают вниз. Жевательные мышцы в стрессе — нижняя треть тяжелеет. Лимфа застаивается — складка уплотняется. Дыхание ртом расслабляет круговую мышцу рта — контур теряет опору. Это не кожа «стареет». Это система лица теряет поддержку. 🌿 Мини-практика «Подъём скуловой опоры» 1. Найди пальцами «полку» под скулой — там ткань легко поднимается вверх...
290 читали · 2 недели назад
Как я курила. Откровения от поклонницы ЗОЖ Татьяны, 51 год.
В юном возрасте мне захотелось начать курить. Очень. Я была вся такая воспитанная, правильная и правильная в свои 16, что аж тошно самой было. Очень хотелось разорвать этот позорный порочный круг образцовой девочки и наконец стать как все! А курят так круто: этот дым, небрежный гламурный вид — и так привлекательно выглядит, когда выдыхаешь дым и задумчиво молчишь — ах-ах, романтика. Ну так мне казалось. Мы пошли за школу — ну а куда же ещё ходят покурить? ) С первой же настоящей затяжки меня вырвало...
549 читали · 2 недели назад
От стянутости к сиянию: как церамиды строят защитный барьер вашей кожи
Доброго утра, мои дорогие красавицы! С вами Татьяна Курчина — косметолог и специалист оздоровительных практик. Сегодня поговорим о важном: почему иногда кожа реагирует на новый уход ощущением сухости — и как превратить этот этап в старт для потрясающего результата. Ко мне недавно пришло письмо (цитирую): «Купила сыворотку и крем из „Протокола“, но чувствую, что кожа как‑то стянута… Где же обещанное увлажнение?» Давайте разбираться — и вы увидите, что всё не так страшно, а даже наоборот! Фото из архива...
2 недели назад
Зима может быть суровой для нашей кожи: мороз, ветер, сухой воздух…
Но это не повод терять сияние! С правильным уходом твоя кожа останется упругой и увлажнённой. В линейке «Протокол омоложения» есть всё, чтобы помочь коже пережить холода: • Caprylic/Capric Triglyceride удерживает влагу и делает текстуру крема лёгкой; • пчелиный воск создаёт защитный слой от обветривания; • Acetyl Hexapeptide-8 помогает предотвратить появление «морозных» морщинок; • CO₂-экстракты берёзы и солодки успокаивают кожу. Несколько простых правил зимнего ухода: • Наноси крем за 30 минут до выхода — это создаст защитный барьер...
2 недели назад
Утренний экспресс-уход: пробуждаем лицо.
Нет времени на долгий ритуал? Попробуй этот 3-минутный комплекс: Делай это ежедневно — и уже через неделю заметишь разницу! Переходи по ссылке и получи запись вебинара «Круговая подтяжка —бесплатно! С...
108 читали · 3 недели назад