Татьяна Курчина

Замечали, что с возрастом лицо будто «сползает» вниз, появляются брыли, второй подбородок, уголки губ опускаются? Часто причина кроется не в коже, а в мышечном каркасе лица. Мышцы теряют тонус, смещаются — и «тянут» за собой кожу. Но есть и хорошие новости: научившись работать с мышцами, можно заметно улучшить овал лица и вернуть ему свежесть. Жевательные мышцы — при спазмах тянут лицо вниз, формируют тяжёлые щёки и брыли. Височные мышцы — от их тонуса зависит «открытость» взгляда и чёткость височной зоны...

* Мягкие похлопывания. Пройдитесь подушечками пальцев по лбу, скулам и подбородку. Это «пробуждает» кожу и стимулирует микроциркуляцию. * Круговые движения вокруг глаз. Деликатно проработайте зону, не растягивая кожу. Помогает снять напряжение и уменьшить отёки. * Лёгкое растяжение шеи к плечам. Мягко потяните мышцы — улучшаем лимфоток в нижней части лица и зоне шеи. Всё дело в лимфатических узлах в области шеи и возле ушей — через них проходит большая часть жидкости с лица...

Весь день мы носим «социальные маски». Мы хмуримся, решая задачи, улыбаемся из вежливости, сжимаем челюсти от напряжения. Наше лицо работает на износ, обслуживая наши эмоции и разговоры. Посмотрите как эмоции задействуют наши мышцы лица И только вечером наступает момент тишины. Когда вы подходите к зеркалу, смываете день и остаетесь наедине со своей кожей. Она уставшая. Она «хочет пить». В этот момент ей нужно не просто «чем-то помазать». Ей нужен глоток живой воды и мягкое, теплое одеяло. Именно это ощущение я вкладывала в Эликсир Ночной Регенерации Татьяны Курчиной...

Знаете ли вы, что состояние тела напрямую влияет на внешний вид лица? Например, есть связь между тазовым дном и красотой щёк! Приглашаем на бесплатный вебинар в записи «Рецепт красоты: щёчки‑яблочки и гармония тазового дна»! Наш организм — единая система: забота о глубинных...

Вы замечали, как с возрастом меняется выражение лица? Даже в спокойном состоянии оно кажется недовольным, обиженным или брезгливым. А губы, которые раньше были налитыми и четкими, словно заворачиваются внутрь, превращаясь в тонкие ниточки. В народе это называют грубо, но точно — «куриная попка». Но давайте уйдем от обидных ярлыков и посмотрим вглубь физиологии. Почему это происходит? И главное — почему просто «качать» губы или колоть филлеры здесь бесполезно, а иногда и опасно? Круговая мышца рта (Orbicularis Oris) — это мышца-сфинктер...

Наш «Эликсир Ночной Регенерации» работает, пока вы спите! Набор «Трио Ночной Регенерации» — курс на 3–4 месяца Три баночки крема (за подробностями переходите на сайт школы в маркет косметики или на озон 3424342426 ; артикул на ВБ 788213539 ) — ваш путь к обновлённой коже! ✔️ непрерывное восстановление во время сна; ✔️ выгодная цена за баночку; ✔️ подходит как дополнение после самомассажа или как самостоятельный уход. Отзыв нашей подписчицы «Начала с ночного...

✔️ Разбор типичных ошибок в фейсфитнесе — чтобы вы не тратили время на неэффективные техники. ✔️ Правильная техника самомассажа — учимся воздействовать на мышцы, а не просто поглаживать кожу. ✔️ Синергия массажа и гимнастики — почему важно сочетать техники и как это усиливает эффект. ✔️ Пошаговые упражнения для скул, подбородка и других зон — с чёткими рекомендациями. Попробуйте простое упражнение прямо сейчас! «Подъём скул» — укрепляет мышцы и делает скулы выразительнее. 1. Примите удобное положение, расслабьте лицо...

Спешу поделиться радостной новостью - скидка более 70% Теперь доступ к курсу всего за 990 рублей — и это только на 3 дня🎁 Подробности по ссылке Почему курс «Королева дня» — это ваш путь к сияющей и молодой коже? Мы часто ищем быстрые решения для борьбы с возрастными изменениями, но забываем о главном: всё в нашем теле взаимосвязано. Проблемы с осанкой, дисфункции в теле напрямую отражаются на лице. Курс «Королева дня» помогает работать с истинной причиной возрастных изменений — комплексно и бережно...

Когда я разрабатывала методики естественного омоложения в своей Школе Сияния Лица, передо мной встал важный вопрос: как максимально усилить эффект от курсов фейсфитнеса и самомассажа? Так родилась косметическая линия «Протокол Татьяны Курчиной» — не просто уход, а ключ к идеальному результату от наших практик. Секрет в синергии: профессиональные техники + грамотно подобранный домашний уход = преображение кожи в разы быстрее! Следуйте алгоритму: 1. Очищение — по методике из моих курсов. 2. Сыворотка...

У меня есть для тебя ценный лайфхак, который поможет продлить действие самомассажа и йоги для лица. Секрет прост: сразу после упражнений нанесите сыворотку «Активатор Омоложения», а после обязательно используйте крем из «Протокола омоложения» Татьяны Курчиной. Сыворотка — это концентрат активных веществ. Если оставить её без «защиты», ценные компоненты быстро испарятся, и кожа не сможет в полной мере воспользоваться их действием. Крем выступает в роли надёжного щита: Представьте слаженную команду, где каждый выполняет свою важную роль: 1...

Эффект от сыворотки и крема увеличь в несколько раз. Добавь лёгкий лимфодренажный массаж — утром и вечером! Очисти кожу, нанеси тоник. На сухие пальцы — каплю сыворотки «Активатор Омоложения» (артикул на Ozon: 2868626895). Лёгкими постукивающими движениями пройди по орбитальной косточке: Закончи лёгкими прижиманиями у висков и под бровями. Смотри карусель 👉 После массажа нанеси крем «Эликсир Омоложения» (скоро в продаже) или Эликсир ночной регенерации (по ссылке на маркете косметики артикул на озон 3424342426 ; артикул на ВБ 788213539) по той же схеме...

Сияние — это не только чистые поры, это жизнь в каждой клетке. В Школе омоложения Татьяны Курчиной мы не просто ухаживаем за кожей — мы наполняем её ресурсом с помощью авторской косметики «Протокол Татьяны Курчиной». 1. Сыворотка «Активатор Омоложения» с витамином С ( артикул на озон 2868626895) Заряжает кожу энергией и запускает процессы обновления. Помогает выровнять тон, повысить упругость и вернуть лицу свежесть. Лёгкая текстура быстро впитывается, подготавливая кожу к последующим этапам ухода...