Начался священный месяц Рамазан. В 2024 году в нашей стране его первый день приходится на 11 марта.
Специалист-эксперт Министерства здравоохранения, терапевт Закир Гулиев рассказал о необходимости сбалансированного питания в Рамазан:
- Сбалансированное питание во время Рамазана очень важно. С целью удовлетворить потребности организма в жидкости необходимо выпивать 2-2,5 литра воды. Употребление чая и кофе, повышающих потребность организма в жидкости, следует свести к минимуму. Особенно тем, у кого проблемы с весом и высокий уровень сахара. Во время Рамазана рекомендуется отдавать предпочтение минеральной воде.
Полное интервью читайте по ссылке:
#священныймесяцрамазан #пост #рамазан #новостиазербайджана #mediaaz
