🚫 Отрицание — это механизм защиты, с помощью которого человек отвергает некоторые значимые события. С помощью этого довольно простого механизма человек отказывается от части реальности, чтобы не сталкиваться с тем, что в ней порождается — тревога, сильные переживания и т.п.
Примером отрицания может служить ситуация, когда человек ежедневно выпивает алкоголь, но окружающим говорит, что в любой момент может остановиться. При этом, если человеку в отрицании обратить внимание на проблему, сказав, например, что так может развиться зависимость, то он скорее всего придет в ярость.
💔 Отрицание как защита появляется в детстве, когда ребенок сталкивается с непереносимыми переживаниями. Отрицание — это и первая реакция на боль. Так, известны стадии принятия горя, которые начинаются с отрицания «Не может этого быть!» и в случае успеха заканчиваются принятием.
В крайних случаях отрицание может принимать форму бреда (например, когда мать убеждена, что кукла — это ее мертвый ребенок), а это уже указывает на психоз.
⚪️ Так как все защиты имеют целью защитить психику, то отрицание может помочь не только справиться с сильным стрессом самому, но и помочь другим. Например, после каких-то катастроф у людей с отрицанием может оставаться холодным рассудок, который помогает четко организовать первую помощь или спасение пострадавших.
А вам доводилось наблюдать за кем-то действие механизма отрицания?
___________________________
👉 Что еще можно почитать на канале:
Как справиться с фобиями и страхами
Психосоматические болезни: классическая семерка по Александеру
Как психика самоисцеляется с помощью снов и их трактовки
___________________________
Подписывайтесь https://dzen.ru/psychoanalysis_as_art, чтобы не пропустить новые полезные статьи о здоровой психике.
___________________________
Ещё больше полезного в моем Телеграм-канале 👉 https://t.me/psychoanalysis_as_art