Найти тему

Иногда лучшее, что мы можем сделать — это взять паузу

Если бы не перерывы, если бы не паузы, если бы не дни тишины — в какую суетную, беспрерывную ленту тревог превратилась бы наша жизнь!

Фото: Rasmus Gundorff Sæderup, Unsplash
Фото: Rasmus Gundorff Sæderup, Unsplash

Пауза между двумя проектами даёт возможность подвести итоги, отдохнуть, набраться сил для следующего шага.

Пауза между двумя городами, жизнь на чемоданах — далеко не всегда это плохо. Иногда нужно время, чтобы закончился предыдущий период. И лучше, если мы проводим это время, как бы нажав на паузу.

Пауза между вопросом и ответом в разговоре — это не только время для размышления, но ещё и признак уважения.

Если мы без паузы сразу произносим ответ, собеседник понимает, что мы только и ждали момента, чтобы высказаться. Пауза, наоборот, ненавязчиво показывает, как внимательно мы слушали.

Пауза между двумя профессиями — это самое сложное. Трудно выдерживать её, и не очень хорошо, если такая пауза затягивается на долгие месяцы. Но взять отпуск, чтобы отметить окончание своей жизни в какой-то профессии, и переходить на новое место только после паузы — это хорошая идея.

Пауза в конце недели — тот самый седьмой день, когда можно прекратить вечный бег и вспомнить о важном, вздохнуть спокойно, остановить суету.

Время в конце дня — живительная пауза. Как хорошо, если удаётся вечером отключить гаджеты за пару часов перед сном. Да и сам сон — великое благо, обязательная целительная пауза.

Один из очень важных моментов в личной стратегии — это вовремя взять паузу. Перестать что-то делать. Не реагировать пока. Подождать. Остановиться, оглянуться, выдохнуть, и уже после паузы продолжить. Или не продолжить — если за время паузы стало ясно, что и не нужно дальше это тащить в будущее.