Так бывает. Живёшь жизнь и чувствуешь, что должен достичь того-то и сего-то. А не достигается. Лень. Некогда. Противно. Обстоятельства не дают. И получается, вроде, что сам не оправдал свои же ожидания...
А так ли это? Если копнуть глубже, то ожидания НЕ СВОИ. Это ожидания родителей. Они хотели, чтобы вложенные ими ресурсы окупились (о безусловной любви тут речи не идёт).
Особенно ярко это выражено, когда рожали для чего-то или почему-то:
- чтобы жилплощадь получить, чтобы мужчину удержать, чтобы быть, как все, чтобы успеть родить, чтобы бабушки-дедушки удовлетворены были, чтобы материнский капитал получить и т.д. Но не просто по любви.
И вот если не просто по любви на свет произвели, то ребёнок становится автоматически ДОЛЖЕН. От него ждут возмещения потраченного. Например, посылают учиться за границу, чтобы он устроился там на хорошую зарплату и перевёз туда своих родителей. Или просто ждут, что свой зрелый возраст чадо потратит на собственноручный уход за родителями, ни в коем случае не с помощью сиделки!
Лучше как можно раньше прислушаться к себе, может быть те желания, которые ещё были живы в детстве, остались? Да, родители каждый день говорили, что этого хотеть нельзя. А хотеть и желать надо только то, что они скажут. Дошло до того, что стало стыдно и страшно говорить о своих желаниях. Но очень важно во взрослом возрасте найти те свои собственные, настоящие желания. Важно их вспомнить и попытаться что-то исполнить. Вы увидите, как они наполняют вас энергией, дают силы.
Когда-то я на английском читала книгу психиатра Лоуренса ЛеШана "Рак как поворотная точка", где он описывал свои методы терапии больных онкологией. Так вот, он "оживлял" их желания, мотивировал их реализовывать, и людям становилось гораздо лучше, у них появлялись силы бороться с болезнью, медикаменты на них начинали действовать лучше.
Почему бы, будучи здоровым, не вспомнить про свои желания? Я не про "обязательно вяжите крючком, это наполняет женской энергией. И ешьте сладкое".Я про ваши истинные, объявленные "нерациональными", "неправильными" желания. Делайте то, о чём вы когда-то мечтали, что вас окрыляло и что было категорически нельзя. Нельзя было петь, но очень хотелось? Пойдите на занятия вокалом. Почему бы раз в неделю не сходить за свои собственные деньги? В детстве нельзя было рисовать тому, кто мечтал быть художником, потому что важнее было мыть полы дома. Нельзя было заниматься боевыми искусствами, потому что мама, якобы, переживала (а может, денег не было на самом деле). Но сейчас можно. Просто исполните своё детское желание и почувствуйте то море энергии, которое оно даёт!
Автор: Александра Глебова
Психолог, Психоаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru