15 минут уборки в день - план на неделю от ленивой мамы

Неприятные, но нужные дела рекомендуют выполнять в начале дня. Поэтому уборку по дому я планирую на утро каждого буднего дня.

Для нашей семьи важны чистота и порядок в доме. Но при этом мне комфортно выходные проводить с пользой для себя и уборкой заниматься только по будням.

Чтобы всё успевать, я заранее планирую 15 минут уборки на каждый будний день недели - что буду делать и в какой зоне.

Поделюсь с Вами, что успела сделать по дому на этой неделе - с 19 по 23 февраля.

Понедельник

Навела чистоту в санузле. Обязательно использую хозяйственные перчатки, чтобы позаботиться о коже рук. После уборки комнату проветриваю, чтобы не стоял запах химических средств. Теперь остаётся всей семьей поддерживать чистоту до следующей уборки!

Лайфхак - после умывания я сушу лицо бумажным полотенцем и этим же полотенцем протираю зеркало, кран и поверхность раковины. Это занимает всего 2-3 секунды, а чистота в ванной каждое утро!

Уборка в доме - это система, которую можно организовать так, чтобы чистота в доме регулярно поддерживалась.

Дети обычно тоже подключаются мне помогать. Решили помыть окна.

Для поддержания чистоты в доме важно участие всех членов семьи. Я считаю, что за порядок отвечают все, а не только мама.

Вторник

Поменяла постельное бельё - детское и взрослое. Запустила стирку. Когда меняю постельное бельё, обязательно открываю окна и хорошо проветриваю. Так скапливается меньше пыли, а в спальне ощущается свежесть и чистота.

Регулярное планирование помогает мне быть более эффективной и продуктивной, экономить время и не забивать голову лишними мыслями.

Среда

Запустила робот-пылесос. Погладила постельное бельё. Иногда глажку совмещаю с учебой, слушаю какую-нибудь лекцию с курса.

Муж с детьми решили навести порядок в ящике с канцелярией.

Планирование снижает стресс, повышает уверенность в себе, позволяет управлять своей жизнью, а не плыть по течению

Четверг

Протирала пыль с поверхностей и полила цветы.

Лайфхак - влажную уборку провожу тряпкой, смоченной в мыльном растворе. Это помогает дольше поддерживать чистоту на поверхностях.

Планирование помогает делать больше за короткий срок.

Пятница

Сделала небольшую уборку на кухне. Помыла кухонную мойку, протирала поверхности тостера, мультиварки, микроволновки и плиты. Муж помог помыть полы на кухне.

И самое главное, если мне что-то не удаётся сделать по плану, я не виню и не ругаю себя за это. Не расстраиваюсь. А просто корректирую планы с учётом обстоятельств. Это абсолютно нормально!

На следующую неделю запланировала уборку по дням и зафиксировала в планере. Так выглядит план на каждый день:

Сейчас доступно много различных приложений для планирования. Мне подходят бумажный ежедневник и напоминалки в телефоне для активностей, которые привязаны ко времени.

15 минут уборки 5 дней в неделю - подход, который позволяет мне:

• регулярно поддерживать чистоту во всём доме.
• не уставать от длительной уборки;
• уделять уборке только ограниченное время, а не всё свободное;
• освобождать свои выходные для семьи и себя.

В эти выходные планирую активности, чтобы позаботиться о себе и восстановиться после болезней (за 3 недели переболели всей семьёй). Об этом опубликую статью в воскресенье.

Автор - Екатерина. Психолог, социальный волонтёр, благодарная жена и поддерживающая мама двоих детей. На своём канале делюсь полезностями, которые делают меня счастливее!

Поделитесь, подходит ли Вам планирование?

Что и как планируете?

Буду благодарна Вам, если поделитесь своими лайфхаками, которые упрощают вашу уборку и помогают Вам поддерживать чистоту в доме.

Лайк и подписка - лучшая поддержка и вдохновение для автора!

С любовью и заботой, ПРОактивная МАМА!