Наверняка каждая женщина пыталась разгладить свои носогубные складки у зеркала, натягивая щеки к ушам. Но на самом деле от них вполне можно избавиться без помощи пластики. И сегодня мы расскажем вам о причинах их возникновения и поделимся простым, но очень эффективным упражнением.
Что такое носогубные складки?
Это линии, которые тянутся от уголков губ к крыльям носа. Они есть у всех, кроме младенцев и больных параличом лицевого нерва. Поскольку они заметны во время улыбки, их часто называют линиями смеха.
Носогубные складки – это нормально и неопасно для жизни. Но с возрастом они становятся все глубже и заметны, даже когда мы не улыбаемся. Глубокие носогубные складки старят лицо, делают его печальным и многие люди воспринимают их как неприятный эстетический недостаток. А еще больше подчеркивают этот недостаток морщины, которые образуются в месте складок.
Но сначала немного о факторах, которые ускоряют возникновение глубоких носогубных складок.
Один из главных факторов: это генетика. Если от природы у вас, например, чуть недоразвита нижняя челюсть, или же она просто как бы задвинута назад, с возрастом проявляются носогубные складки и избавиться от них в домашних условиях невозможно: это просто особенность вашего лица. Роль тут играет и строение челюсти, и особенности строения зубов.
Влияет также тип старения: при усталом, деформационном и комбинированном типе старения носогубные складки проявляются особенно заметно.
А если вы впервые слышите о типах старения, то мы подробно разбирали их вот в этой статье.
Провоцирует появление носогубных складок и наша улыбка. Когда мы активно смеемся, улыбаемся, мы перенапрягаем наши мышцы, и они входят в состояние гипертонуса. То есть они сократились и не расслабились. Именно поэтому начинают образовываться носогубные складки.
И последняя причина – это похудение. Лицо начинает приобретать более выраженные черты, и носогубные складки становятся более ярко выражены.
И если в случае с генетикой и анатомией домашние методы имеют очень незначительный эффект, то в остальных случаях мы в силах с ними бороться сами.
Что же делать?
Наша задача повлиять на наши мышцы лица. И поможет в этом самомассаж. Нам важно расслабить мышцы, чтобы они пришли в состояние покоя и проявление морщинок стало значительно меньше.
А закрепить эффект от массажа помогут маски. Можно использовать альгинатные, гидрогелевые или же тканевые маски.
А теперь перейдем к упражнению.
Нам нужно сложить губы трубочкой и слегка разомкнуть рот, как будто мы произносим букву «О». В таком положении напрягаем наши мышцы и держим в течение 10 секунд. Делаем 3 подхода по 10-15 секунд, между ними отдыхаем также 10 секунд.
Это лишь одно упражнение, которое поможет справиться с носогубной складкой. Но на лице существует много других мимических морщин и проблемных зон, которые не стоит оставлять без внимания. И мы разработали целый курс простых, но очень эффективных упражнений, который помогут вам выглядеть молодой и красивой долгие годы. А заполнить анкету предзаписи и оказаться в числе первых обладателей вы сможете по этой ссылке.
Обязательно попробуйте это упражнение, и вы сразу же увидите результат. С вами был канал Дома Русской Косметики. Скоро увидимся!
