Статистика утверждает, что чаще всего насилию ребенок подвергается в собственной семье. Каждый четвертый ребенок страдает от систематических побоев, а сколько их страдает от эмоционального насилия подсчитать невозможно, поскольку многие воспринимают газлайтинг, игнорирование, крики как норму. И только потом, выросшими и узнавшими, что может быть по-другому, они задумываются о том, что что-то было не так. В этой статье я расскажу какие бывают формы эмоционального насилия, по каким признакам его можно распознать и и к чему оно приводит.
Двойные послания
"Закрой рот и ешь!", – это классика, которую даже используют в юмористическом ключе. На самом деле двойные послания выглядят куда менее забавно: мама учит ребенка переходить на зеленый, но сама перебегает на красный; мама что-то запретила, а папа разрешит, если будет уверен, что она не узнает; мама на людях хвалит ребенка, а наедине критикует и обесценивает; родители требуют быть самостоятельным, но ничего не разрешают делать без спроса и т.д.
Читайте также: Последствия психологического насилия
Двойные послания – это манипуляции. Они помогают установить контроль над жертвой и держать ее в состоянии постоянной неуверенности. Исходя от родителей, двойные послания расшатывают психику ребенка. Он не знает, на какое послание и как правильно реагировать, поэтому у него появляется чувство вины, он становится агрессивным или уходит в себя.
Сын маминой подруги
Еще одним видом эмоционального насилия для детей является сравнение. Это может быть классическая трагедия сына маминой подруги, который во всем и всегда оказывается лучше. Это может быть сравнение сиблингов между собой: вот Машенька меня всегда слушается, а ты будто приемная. Или сравнение с некими "всеми": почему все могут решить дискриминант, один ты не можешь?
У ребенка, который постоянно проигрывает в сравнении с кем-то, развивается чувство вины, выученная беспомощность, а также стойкая неприязнь к объекту сравнения (последнее особенно опасно, если сравнивают с братом или сестрой).
Отрицание успехов
Ребенок получает четверку по предмету, который ему никак не давался, а родители вместо того, чтобы порадоваться и похвалить требуют пятерку. Получает пять – почему не с плюсом.
Ребенок вырастает с чувством беспомощности, что все его усилия недостаточны. Часто это сопровождается низкой самооценкой.
Игнорирование
"Ты хочешь есть?" – "Нет". – "Иди ешь, я старалась, готовила". Подобные этому диалоги часто случаются с бабушками, но иногда и с матерями или другими родственниками. Чувства и желания ребенка не принимаются в расчет, вопросы о них являются чисто формальными.
Еще одну разновидность игнорирования условно можно назвать "угадай, на что я обиделась". Когда родитель не объясняет ребенку, в чем тот не прав, а просто замолкает и часами, днями и иногда даже неделями заставляет его угадывать, в чем его вина, бесконечно просить прощения и пытаться загладить неизвестную ему обиду.
Читайте также: 3 “звоночка”, которые мы принимаем за заботу, а на самом деле это абьюз
Такое поведение приводит к тому, что ребенок имеет трудности с отстаиванием своего мнения, не умеет понимать и выражать свои потребности.
Оскорбления и унижения
Одна из самых очевидных форм эмоционального насилия, когда родители либо напрямую оскорбляют ребенка: ты выглядишь как чучело, ты ведешь себя как идио;, либо маскируют это под милые домашние прозвищая: "поросеночек ты наш" – говорят пухлой девочке.
Результат закономерен: в лучшем случае это низкая самооценка, в худшем – депрессия, РПП, селфхарм, дисморфофобия и другие ментальные заболевания.
Чрезмерный контроль
Ребенок не имеет свободного времени, его график рассчитан по минутам, все переписки просматриваются родителями, друзья должны быть одобрены, нет двери в комнату не должны закрываться. Иногда ограничения доходят до того, то ребенок не имеет права даже принять во сне удобную позу, а должен спать исключительно на спине, положив руки на одеяло.
Последствия эмоционального насилия очевидны: ребенок становится неуверенным в себе, вырастает с ощущением ненужности, низкой самооценкой, замыканием в себе и даже отрицанием собственного существования.
А вам приходилось сталкиваться с эмоциональным насилием?
Статья была полезна? Ваши лайки поддержат автора и помогут ему стать лучше!