Многие путают две совершенно разные вещи — разумный контроль и завинчивание гаек. А они не просто разные, они противоположные. Закручивание гаек — это когда мы заставляем себя выполнить план во что бы то ни стало. И чаще всего это действие не в свою пользу. Помните текст про «ошибку буйволов»? Вот это оно и есть: думаем, что действуем в своих интересах, на самом деле решая проблемы других людей. А вот контроль — это совершенно необходимая вещь при тактическом планировании. Но контроль — это не мазохизм какой-то, а реальная помощь себе. Смело выбрасывайте из планов то, что повредит вам или вашим близким, включая избыточное давление на себя. Не планируйте своими же руками себя закапывать и своими же ногами себя затаптывать. Думаете, такого в ваших планах нет? А если найдём? Давайте посмотрим на примере, как это бывает. Вот, к примеру, хороший человек Никита написал в планах на осень: «Чаще общаться с друзьями, восстановить контакты с бывшими коллегами» и «Записаться в тренажёрный зал». М