Я рассказывала, что на Новый год мне подарили этот ежидневник. Он очень понравился мне внешне (своим нежнейшим розовым цветом и своей лаконичностью), заинтересовал свои наполнением (о чем расскажу ниже), поэтому я решила его вести, несмотря на то, что у меня уже есть некоторое количество блокнотов и ежедневников. И сейчас хочу поделиться опытом ведения этого ежедневника в течение одного месяца и показать, что он из себя представляет.
Первое, что мы видим, открывая ежидневник, - это очаровательный форзац. В описании сказано, что его можно расскрасить. И сам процесс раскрашивания превратится в некую медитацию. Я не расскрашивала. Признаюсь, мне просто нечем, нет у меня ни красок, ни цветных карандашей и ручек.
Далее следуют развороты, рассчитанные на неделю. И вновь меня подкупила простота и лаконичность. Очень мне понравился вопрос: "Чем я себя порадую?" Я абсолютно согласна, что это первое, о чем стоит подумать, планируя предстоящую неделю)) Здесь же трекер привычек, для любителей ставить галочки и фиксировать свой успех в продвижении к какой-то цели. Вопрос недели заставляет переместить фокус своего внимания на себя. Вопросы разные и кажды раз неожиданные. Далее несколько строк на каждый день недели, чтобы распланировать свой досуг.
Заполнять эти развороты мне интересно, получается очень наглядно. А вот разворот Трекер жизненного изобилия, который на первый взгляд показался любопытным, на практике оказался неудобен. Искать пересечение нужной даты с нужным пунктом мне показалось затруднительным, и я сразу же забросила его.
Есть также разворот с книгами и фильмами, но всего по одной страничке на то и на другое. Поэтому из книг я решила выписывать только книги по психологии и саморазвитию, а из фильмов только те, что смотрела в кинотеатре (может быть, и в театр в этом году схожу, тогда тоже отмечу это на данной странице).
В самом конце ежедневника имеется Нежное бинго, не совсем поняла как им пользоваться. Мне показалось, что это бинго отчасти повторяет мой адвент-календарь любви к себе, поэтому с этим разделом я пока не разбиралась.
Есть еще два разворота, который в данном обзоре не покажу, потому что частично они заполнены: "Годовой план нежности к себе" и "Носочек накоплений".
И таким образом, получается очень уютный ежедневник, с которым приятно проводить время, который приятно держать в руках и в котором сохраняются воспоминания о бережном отношнии к самому себе. К себе, действительно, стоит относиться нежно)))
