Человек часто не знает на что способен. И в хорошем смысле.
И в плохом.
Несколько лет назад в работе с психологом мы «уперлись в стену» и тогда она задала мне вопрос: «Какой Ваш самый большой страх?»
Я молча смотрела на нее.
У меня сковало челюсти.
Я не могла открыть рот.
Она повторила: «Произнесите вслух, чего вы боитесь?»
Я еле выдавила из себя: «Похоронить своего ребенка».
И мы в терапии стали работать с мыслями, от которых я впадала в ступор.
Основа работы с любым страхом - это погружение в него. Это прохождение сквозь него и дальнейший выход.
Если совсем просто описывать принцип работы, то, погружаясь в страх, обычно возможны следующие пути.
Либо психика человека понимает то, что этот страх не имеет под собой каких-то оснований и освобождается от него.
Либо в момент «проигрывания» пугающего события, мозг начинает быстро придумывать решения и способы преодоления негативных последствий и, запоминая эту информацию, в экстренной ситуации начинает руководить всеми системами.
***
Я уже писала о том, когда мне, без всякой подготовки, прямо в лоб сообщили о смерти сына, в моей голове что -то лопнуло и жар разлился по всему затылку.
И в этот момент, и во время похорон, и страшные дни после кто- то сверху руководил моими действиями. «Это лекарство выпей. Сюда не смотри. Это - не делай…»
Мой организм чудом или случайно, но выстоял в тот момент…
Я помню все в мельчайших подробностях, но я не лишилась рассудка.
Может быть, та терапия сработала, как вакцина?
И подготовила психику, душу, сердце к реальным событиям?
Не знаю.
Сейчас иначе вспоминаются события из прошлого… которые мне были не всегда понятны, а теперь я вижу, что стекаются все они в одну линию…
Линию жизни Миши.
Линию моей жизни.
Я не знала, что со мной станет после такого страшного события.
Я могла очерстветь и озлобиться на весь мир.
Я могла лечь в клинику неврозов.
Я могла лечь рядом с последним пристанищем Миши.
Но я живу и весь этот год как будто знакомлюсь с собой заново
Это странное состояние…
***
Недавно в разговоре с подругой я произнесла:
«Иногда я спрашиваю саму себя - где ты берешь силы?»
Я ведь знаю, насколько тебе сейчас больно жить….какое место в твоей жизни занимал Миша …
И еще много чего - знаю…
Где берешь силы, чтобы двигаться дальше…когда постоянно кровит твое сердце?»
***
Откуда - то появляются эти силы на каждый новый день.
И я делюсь ими с людьми.