Сколько себя помню в спорте, меня все пытались заставить улыбнуться.
Даже придя на Дзен, первые комментарии были на тему: "Что у нее с лицом?" Всем надо лицо, которое будет излучать радость, позитив, улыбку. Да, для меня это сложно, потому что выполняя действие, я сосредотачиваюсь на нем, чтобы улыбаться - это уже второе действие, на котором тоже надо сосредоточиться и я не всегда это могу сделать одновременно. Это умение тоже надо тренировать. Став старше, я начала это тренировать, знаете как? Просто натянув улыбку и на протяжении всего упражнения застывала в таком положении. В этом состоянии болели щеки и дрожали губы, но надо было следить за тем, чтобы улыбка "не уползла", так себе, конечно, опыт, но это было необходимо.
Я танцевала в шоу балете, где улыбка была частью моей работы.
Записывая ролики, мне сложно натягивать улыбку, чувствую себя дурочкой, не знаю, ничего с собой поделать не могу, поэтому делаю как мне комфортно.
Кому не нравится, не смотрите не заходите, я все понимаю, что людей приучили к фитнесу, где тренера с улыбкой на лице привлекают намного больше людей к себе на занятия, чем я с каменным лицом.
К чему я все это пишу, мне до сих пор пишут,что улыбка мне идёт, я сама это прекрасно знаю и понимаю.
Улыбка - лучшее украшение человека
Но улыбка должна быть искренней, а не навязанной. Я такая какая есть и меняться не буду, пока сама не захочу...
С семьёй я не такая как выгляжу на канале, не переживайте, дети видят веселую маму...
