Мама, подруги, популярные блогеры, соцсети — есть много советчиков и самой разной информации в вопросах женского здоровья. Но не вся она верная, а некоторые советы могут мешать своевременному обращению к врачу, а в некоторых случаях даже приводить к серьезным осложнениям.
Предлагаем разобраться, где правда, а где ложь, и почему так, вместе с врачами клиник АО «Медицинские услуги»! Читайте и заботьтесь о своем здоровье правильно!
Менопауза и климакс — что важно знать? Что такое эндометриоз? Почему может болеть в груди? Читайте на нашем канале «Врачи, которые лечат» эти и другие материалы о здоровье!
№ 1 — родишь, и всё пройдет
Так часто говорят об очень многих вещах: болезненных или нерегулярных менструациях, кистах яичников, эндометриозе и других гинекологических заболеваниях. Реже, но возможна версия: выйдешь замуж, заживешь с мужем — и все будет хорошо.
Почему это миф? Зачатие и регулярная половая жизнь не являются лекарством. А у гинекологических патологий могут быть вполне конкретные причины: гормональные сбои, инфекции, воспалительные процессы, новообразования, которые не зависят от регулярности секса или наличия детей. Скорее наоборот — при некоторых болезнях половые акты способны причинять дискомфорт и боль, поэтому с зачатием и вынашиванием возникнут сложности. Само не пройдет, а промедление может негативно сказаться на состоянии здоровья. Невылеченный эндометриоз повышает риск бесплодия, а рост кист или миом может потребовать хирургического вмешательства и быть опасным своими осложнениями.
Что делать? Боли и дискомфорт внизу живота, нерегулярные, слишком обильные или скудные, болезненные месячные, нехарактерные выделения — все это веский повод обратиться к врачу, а не ждать и терпеть.
№ 2 — гормональные контрацептивы вызывают прибавку веса, рак и бесплодие
Некоторые опасаются, что прием оральных контрацептивов приведет к увеличению массы тела, раку или невозможности забеременеть в будущем. В результате они отказываются от приема таких препаратов, выбирая менее надежные и удобные средства контрацепции.
Почему это миф? Исследования показывают, что гормональные контрацептивы не повышают риск рака, а наоборот, снижают вероятность развития рака яичников и эндометрия на 50%. После отмены препаратов фертильность восстанавливается в течение нескольких дней. Более того, во многих случаях прием КОК назначаются на несколько месяцев для стимуляции овуляции и наступления беременности после отказа от препаратов.
Что делать? Перед началом приема контрацептивов проконсультируйтесь с врачом, чтобы подобрать оптимальный вариант с учетом индивидуальных особенностей организма.
№ 3 — эрозию шейки матки надо обязательно прижигать
Многим женщинам известно, что эрозия — заболевание, которое может привести к ряду осложнений. В результате многим девушкам в совсем юном возрасте прижигают шейку матки, что способствует ряду осложнений — увеличению риска дисплазии, сложностям с ее раскрытием в ходе естественных родов.
Почему это миф? В большинстве случаев то, что называют «эрозией», — это эктопия, которая является вариантом нормы и не требует лечения. Она не увеличивает вероятность возникновения онкологии и не требует прижигания.
Как поступить? Необходимо регулярно проходить профилактический осмотр у гинеколога и сдавать анализы на ВПЧ и онкоцитологию.
№ 4 — вакцина от ВПЧ вызывает бесплодие
Один из частых страхов — прививка от вируса папилломы человека может повлиять на репродуктивную функцию. Родители и юные девушки отказываются от прививки, которая важна для женского благополучия.
Почему это миф? Вакцинация от ВПЧ доказала свою безопасность клиническими исследованиями и годами применения. Она предотвращает заражение высокоонкогенными вирусами, которые могут приводить к развитию онкологических заболеваний, и не влияет на способность к зачатию ребенка.
Что делать? Вакцинацию рекомендуется проводить девочкам и мальчикам с 9 до 14 лет, а также молодым людям до 26 лет. Женщины могут пройти вакцинацию до 45 лет.
Кстати! Противовирусные препараты не эффективны для лечения папилломавирусной инфекции, вопреки популярному мнению.
№ 5 — болезненные месячные — это нормально
Менструация — естественный процесс, и умеренные болевые ощущения в этот период не являются патологией. Но терпеть сильные боли не нужно.
Почему это миф? Сильные спазмы — это возможный симптом эндометриоза, миомы матки или других заболеваний.
Как поступить? Если боли сильные и регулярные, необходимы консультация гинеколога и обследование.
№ 6 — беременная должна есть за двоих
Распространенное заблуждение, из-за которого женщины во время беременности могут набирать лишний вес.
Почему это миф? На ранних сроках дополнительное потребление калорий не требуется. Важно сбалансированное питание, а не переедание.
Что делать? Следить за рационом и проконсультироваться с врачом по вопросам питания во время беременности, следить за качеством питания.
№ 7 — менопауза наступает после 50 лет
Считается, что климакс начинается строго после 50 лет, но на самом деле возрастные рамки намного шире.
Почему это миф? Нормальный возраст наступления менопаузы — от 42 до 58 лет. На практике климакс может быть ранним, и даже преждевременным, или поздним — у одних женщин климакс может наступить в 39 лет, а у других — после 54. О вариантах нормы и отклонения от нее читайте подробнее в этом материале на нашем канале.
Что делать? Регулярно посещать гинеколога и следить за гормональным фоном.
Интересно! Родить после 50, не прибегая к помощи врачей в зачатии, вполне реально. В России самой возрастной мамой считается Ула Бербековна Маргушева из Кабардино-Балкарии, которая родила (неожиданно и для себя) своего первого ребенка в 79 лет. Самой возрастной мамой в мире считается 75-летняя Райо Деви из Индии, которая стала мамой при помощи ЭКО.
№ 8 — ношение бюстгальтера приводит к раку груди
Говорят, что белье с косточками или тесный бюстгальтер повышает риск онкологии.
Почему это миф? Нет научных доказательств связи бюстгальтера с раком молочной железы.
Что делать? Выбирать удобное белье для своего комфорта и регулярно проходить профилактический осмотр у маммолога, так как новообразования в молочных железах могут появляться даже при ношении самого удобного белья.
Подводя итоги: есть много ошибочных, хотя и популярных утверждений о здоровье. Каждый из этих мифов может привести к неверным решениям, ненужным вмешательствам или отказу от эффективного лечения. Женское здоровье требует осознанного подхода, основанного на доказательной медицине. При любых сомнениях или вопросах обращайтесь к квалифицированным специалистам, а не ищите информацию в соцсетях или у подруг.
Кстати, добавим и еще один, но правдивый факт: по статистике, средняя продолжительность жизни женщин на несколько лет выше, чем у мужчин. Это объясняется как генетическими, так и социальными факторами — женщины реже совершают рискованные поступки и чаще заботятся о своем здоровье. Хороший повод уделить внимание своему здоровью?