Да, в это действительно сложно поверить, но девушкам на фотографиях больше 40 лет! Так в чем же их секрет? Чтобы в этом разобраться, давайте рассмотрим 8 шагов их регулярного ухода за кожей лица
ШАГ 1. ОЧИЩЕНИЕ
Первый и самый важный шаг - это тщательное удаление макияжа. Очищение является основой любого режима ухода за кожей, и корейцы придают этому шагу особое внимание. Они используют двойное очищение, которое состоит из удаления макияжа с помощью гидрофильного масла (тут обзор с моим отзывом) и последующего использования пены или геля для более глубокой очистки пор. Масло для очищения помогает разлагать жирные загрязнения и водостойкий макияж, а затем пенка или гель удаляют остатки масла и загрязнений.
ШАГ 2. ТОНИЗАЦИЯ
Тонизация - важный шаг после очищения, который помогает восстановить естественный pH-баланс кожи и подготовить ее к последующим этапам. Корейцы используют тонеры, которые могут содержать активные ингредиенты для увлажнения, осветления или успокоения кожи. Они наносят тонер на лицо с помощью ватного диска или просто руками, позволяя коже полностью впитать продукт.
ШАГ 3. ЭССЕНЦИИ
Эссенции - это легкие и быстро впитывающиеся продукты, которые являются ключевым компонентом корейского ритуала ухода за кожей. Они обладают концентрированными активными ингредиентами, такими как антиоксиданты, пептиды и гиалуроновая кислота, которые помогают бороться с признаками старения и повышают уровень увлажнения кожи. Эссенции наносят после тонера и перед использованием сыворотки или крема.
ШАГ 4. СЫВОРОТКИ
Сыворотки - это очень концентрированные формулы с активными ингредиентами, которые направлены на решение конкретных проблем кожи, таких как морщины, пигментация или усталость. Они имеют более легкую текстуру, чем кремы, и лучше проникают в глубокие слои кожи. Корейцы наносят сыворотку на лицо после эссенции и массируют ее до полного впитывания.
ШАГ 5. УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ
При выборе увлажняющего крема обратите внимание, подходит ли он для вашего типа кожи. Если она у вас сухая, то предпочтительнее выбрать крем с богатой текстурой, который обеспечит интенсивное увлажнение. Если у вас жирная или комбинированная кожа, выбирайте легкие текстуры, чтобы избежать чрезмерного блеска и чувства жирности.
Также стоит обратить внимание на возрастные потребности кожи. С возрастом кожа нуждается в более интенсивном увлажнении и антивозрастных компонентах. Выбирайте кремы с активными ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота, пептиды, ретинол и антиоксиданты.
Не забывайте наносить увлажняющий крем на шею и декольте утром и вечером после очищения кожи. Это очень важно, так как данные области также нуждаются в уходе и увлажнении. Кожа на шее и декольте обычно очень тонкая и подвержена преждевременному старению.
С основным ежедневным уходом мы закончили, теперь рассмотрим процедуры, которые стоит выполнять 1-2 раза в неделю (главное - систематично)
ШАГ 6. ЭКСФОЛИАЦИЯ
Эксфолиация - это процесс удаления омертвевших клеток с поверхности кожи. В результате естественного обновления клеток, верхний слой кожи постепенно отмирает и замещается новыми клетками из глубинных слоев. Однако, при некоторых условиях, таких как загрязнение окружающей среды или недостаточный уход, эти омертвевшие клетки могут задерживаться на поверхности кожи, приводя к тусклому и неоднородному тону лица. Регулярная эксфолиация помогает избавиться от омертвевших клеток и стимулирует процесс естественного обновления кожи.
ШАГ 7. КУДА ЖЕ БЕЗ МАСОЧЕК
Маски представляют собой концентрированные средства, содержащие различные активные ингредиенты, которые помогают решить различные проблемы кожи. Они могут быть в форме тканевых масок, гелевых масок или пастообразных масок. Каждая типичная корейская женщина имеет свое «королевство» из разных масок: от увлажняющих до осветляющих и успокаивающих. Они применяют маски на регулярной основе, как дополнение к своему повседневному режиму ухода за кожей. Маски помогают доставить активные ингредиенты глубже в кожу, обеспечивая интенсивное питание и увлажнение.
ШАГ 8. (но не менее важный!) SPF
Корейцы очень серьезно относятся к защите от солнца, особенно потому что УФ-лучи являются одной из основных причин старения кожи. Поэтому они регулярно наносят солнцезащитный крем на лицо и другие открытые участки тела перед выходом на улицу.
Южнокорейская модель и актриса Ли Са Би использует даже не один, а два типа солнезащитных средств. Так она описала свою SPF-рутину в интервью изданию BYRDIE:
«Я делаю это, потому что вы можете получить вред из-за ультрафиолета и солнечного света через окна. Я люблю бывать на свежем воздухе, я всегда очень активна и потею, когда тренируюсь, поэтому я использую водостойкие солнцезащитные кремы, которые могут защитить кожу от загрязняющих веществ».
Итак, следуя этим 8 шагам ухода за кожей от кореянок, вы сможете поддерживать здоровый и сияющий вид вашей кожи на протяжении всего дня. Важно помнить, что регулярность и постоянство являются ключевыми факторами успеха.
