И снова здравствуйте!
Сегодня 12 декабря, и мои новые тарелочки.
На выезде запланировано одно большое дело, одно не очень большое и поездка к родителям.
Очередность мною запланированных дел была нарушена мужем. Ну да ладно: главное, что все сделано!
По моему замыслу первым и самым продолжительным по времени делом должен был стать маникюр. Потом уже поездка по магазинам и к родителям.
На маникюр мне к одиннадцати часам. Поэтому я неспеша сварила овсянку, приготовила гренки и села завтракать.
Завтрак - 9.30
- Овсяная каша на воде с изюмом и арахисом - 220 г;
- Сладкие гренки - 73 г;
- Кофе с овсяным молоком - 200 г.
Муж проснулся и переиначил весь мой план: сначала едем по магазинам, потом он меня завозит на маникюр, а сам везет продукты родителям.
Я спорить не стала, перезвонила маме, уточнила продуктовый заказ, и мы поехали в Пятерочку.
Что купили?
В корзину родителям положили крекеры, бананы, сливы, виноград и черный хлеб.
Себе купили хлеб и батон, бананы, булгур, рис в пакетиках (варю мужу на работу), овсяное молоко, шампиньоны и корм кошкам.
Времени было немного, поэтому гулять между магазинными стеллажами было особо некогда.
К салону муж меня привез как раз к назначенному времени и поехал к родителям.
Солнца опять нет, все от земли до неба серое.
Вниз муж не поехал, там шли какие-то работы, через дорогу положили шланги: то ли прорыв, то ли откачивают что-то. Высадил меня на горке, и до салона я немного прошлась вниз по дороге.
Хозяйка салона уже навела в помещении красоту: нарядила елку и повесила на нее игрушки ручной работы (она сама их делает), на всех стеллажах нарядные еловые ветки.
Пока "дорабатывался" предыдущий клиент, я штудировала палитры, выбирая цвет маникюра. Сначала хотела темный цвет маникюра сменить на светлый, но в результате выбрала опять яркий бордовый: Новый год буду встречать с красивым блестящим маникюром.
Сразу же записалась к парикмахеру на 18 декабря на покраску и стрижку: нет предела совершенству.
Вот такие предновогодние подарки я себе устроила!
Да, спасибо огромное за идеи и советы подарков для родных, близких и друзей. Прямо сегодня сяду и "погуляю" по сайтам в поиске очень нужных подарков.
Еще зайду в Фикс-прайс и там посмотрю подарки. Я в прежние годы покупала там и подставки под горячее, и красивые салатники, и свечи, и ароматизаторы, и статуэтки - символы года.
Один из таких символов даже себе купила - уж больно мне понравилась эта веселая корова, 2021 год был год быка, это и мой год!
Домой приехали уже в начале третьего дня. Приготовила себе обед и села обедать.
А муж ушел чистить снег.
Обед - 14.30
- Щи из квашеной капусты - 200 г;
- Луковые оладьи с тофу - 117 г;
- Килька в томате - 80 г.
Для оладий смешала мелко нарезанную небольшую луковку (45 г), добавила натертый тофу (35 г), щепотку соли, 20 г манки и 40 г овсяного молока. Оставила минут на 10, чтобы манка впитала молоко. Выкладывала луковую смесь ложкой на разогретую и смазанную растительным маслом сковороду. Обжаривала по 3-4 минуты с каждой стороны. Нужно дать образоваться корочке, тогда оладьи и котлеты не будут разваливаться.
Перенесла из спальни на подоконник в кухне ящик с зеленым луком. Старый ящик освобожу от сухих луковиц и посажу еще лук.
А перчики снова зацвели!
Забирала лук из спальни и обнаружила тыковку, у которой начал портиться бочок. Всю ее почистила от кожуры и семян: буду готовить тыквенное пюре.
Ужин - 18.30
- Тыквенное пюре - 123 г;
- Жареные шампиньоны с луком - 118 г;
- Соевое молоко с бананом - 200 г.
Итого за день:
КБЖУ: 1048/49,2/47,6/105,4
Меню на 13 декабря, шестнадцатый день Рождественского поста, сухоядение.
- Завтрак - тосты с арахисовой и кокосовой пастой, банан, кофе с овсяным молоком.
- Перекус - соевое молоко с бананом, постное печенье с отрубями, орехи.
- Обед- чай с лимоном, свежие овощи, ржаной хлеб, соленая горбуша.
- Ужин - квашеная капуста с семечками, тофу и авокадо.
Жду сообщения от WB о поступлении моего заказа разного немолока: заказала овсяное, гречневое и шоколадное, а еще придет сироп без сахара.
Ссылки на рецепты первых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты вторых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты десертов ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты выпечки ЗДЕСЬ.
Ссылки на разгрузочные дни ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты постных блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.
Ссылка на мой Инстаграм ЗДЕСЬ.
Приятного аппетита!
И до новых встреч!