Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 22 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 68кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни.
Ну что, мои хорошие. Не смотря на выпитые лекарства, бессонница снова меня посетила. Хотя время только половина одиннадцатого, я стойко пыталась уснуть с восьми вечера, но мой организм покрутил мне пальцем у виска и сказал: " Ты что, мать, совсем одурела? То носишься как электровеник, а то лежишь с 13.00, поспала днем и хочешь, чтобы я ещё уснул так рано? ".
В общем, поговорили мы.😅 Я смирилась.
Позвонила сестричка, час мы с ней болтали. Иногда бывает, часто видимся. Куда-то ездим. А тут что-то долго не встречались, надо исправить. Давно мы с ней коньяк не пили😅.
Сегодня было очень много комментариев в поддержку, не устану говорить вам огромное спасибо за это 🙏.
А еще я была очень растрогана. Сначала мне написала Ирина.
А потом следом прочла комментарий от Зои.
Девочки, спасибо вам огромное, вот от всей души.🙏♥ Я читала, и на глаза навернулись слезы и улыбка одновременно. К сожалению, я не знаю вас всех лично, но это безумно трогательно, что не смотря на все жизненные сложности, вы готовы прийти на помощь, дарить подарки по сути незнакомому вам человеку. Я даже не могу выразить словами все те чувства, которые испытываю сейчас🥰.
По поводу посудомоечной машины, дело не в деньгах, просто некуда мне её ставить. Не подумала, когда делали встроенную кухню. Но у меня тогда и подработки не было, я привыкла мыть руками, как говорится, по-старинке. Спасибо огромное за заботу от всего сердца вам♥.
По поводу Новогоднего подарка, я, если честно, не знаю, уместно ли будет добавить карту?
Прошлый раз был День Рождения, многие просили об этом и я решилась, но очень переживала, и приятно и неловко одновременно.
До сих пор вспоминаю о каждом с теплотой.♥
У меня в тот день глаза были по пятаку, потому что я ну никак не ожидала, что будет столько поздравлений. Я говорю не только о тех, кто присылал подарки, было столько слов, я не успевала всем отвечать. Без букета не осталась. И вообще это был один из лучших Дней Рождения! Дай Бог вам всем и вашим близким крепкого здоровья🙏♥.
Статью дописываю уже с утра, около двенадцати я всё таки погрузилась в царство Морфея. Спала плохо. Утром давление пока ещё не очень. Ну ничего, пройдёт. Сегодня надо было идти на занятие по гитаре, урок техники. Это отрабатывать движение пальцами. Но я отменю, потому что надо отлежаться. Пока ещё не чувствую сил и подъёма.
Сестричка должна как раз сегодня гитару привезти. И всяких вкусняшек.
Еду на работу и улыбаюсь. Натура у меня странная, делаю всё наоборот. Вот сказала, что с понедельника буду фоткать тарелочки и всё взвешивать, наступает понедельник, а у меня либо сто пятьсот дел, либо отторжение уже от вида весов.
Сказала беру паузу. Утром встала, блинчики овсяные сделала, всё взвесила. Почему это так странно работает?🤣.
Не буду говорить больше, что начну снова, пусть идёт как идёт.
Ещё вопрос был, как ощущения после снятия гель-лака. Если честно, как голая😅. Надо срочно что-то делать с ногтями.
На этом всё.
Ссылка на предыдущие статьи.
Всем хорошего дня и отличного настроения 💃
Крепко обнимаю🤗.
Искренне ваша Светлана 🥰