Если ребенок не хочет готовиться к экзаменам, важно прежде всего не кричать, не нужно устраивать скандалы и ставить жесткие условия. Выпускник — это взрослый человек, и ему будет все понятно, если с ним разговаривать спокойным голосом. Главное - не переступить грань, когда упрямство и нежелание соглашаться с родителями, как протестные проявления, создадут глубокий конфликт и уже будет не до экзамена. Ничего не остается делать родителям, как спланировать своё время и чаще быть с ребёнком, помогать ему преодолеть успешно этот сложный период.
Начать нужно с ознакомления формата, правилами и структурой экзамена. Понимание того, что ожидает детей на экзамене, поможет вам лучше понять ситуацию.
Попробуйте установить открытый диалог. Поговорите с вашим ребенком, выслушайте его мнение и причины его неинтереса к подготовке. Вполне вероятно, что страх перед экзаменом или наоборот излишняя уверенность с завышенным самомнением, непонимание последствий экзаменов не дают сосредоточиться и начать подготовку. Постарайтесь понять его точку зрения, обсудите, выразите свою поддержку и готовность помочь. Покажите детям, что вы верите в их способности и поддерживаете их усилия.
Объясните важность экзаменов. Расскажите своим детям о результатах, которые они могут достичь в будущем, благодаря успешному прохождению экзаменов. Объясните, какие возможности и перспективы открываются перед ними при получении хороших результатов. Покажите возможную траекторию дальнейшего обучения при успешной и неуспешной сдаче экзамена.
Вместе сформулируйте конкретные цели и планы для подготовки к экзаменам. Пусть сам ребенок разработает расписание подготовки, рассчитает время подготовки по каждому предмету и разобьет материал на части. Выслушайте его мнение, уточните, когда он планирует изучить все темы. Обратите внимание на то, чтобы не остались темы на последний момент. Неплохо спланировать поощрения за достижение конкретных целей.
Обсудите, какие способы изучения будут наиболее эффективными для него. Может быть, стоит использовать мобильные приложения, онлайн-курсы, групповые или индивидуальные занятия в образовательных центрах, или все-таки нужны репетиторы. Кстати, образовательные центры -неплохое подспорье. Часто подготовка к ОГЭ или ЕГЭ в таких центрах стоит дешевле, чем у репетиторов. Здесь работают эксперты, которые имеют высокий профессиональный уровень и хорошо знают все нюансы экзаменов. Кроме того, это система и регулярность подготовки, практически без вашего контроля.
Подумайте, как не обидеть, но и в то же время, жестко ограничить компьютерные игры, использование других гаджетов. Установите четкие временные рамки для использования технических средств и развлечений. Встречи с друзьями отменять нельзя, нужно договариваться об их продолжительности.
Создайте позитивную и спокойную атмосферу в семье, исключите конфликты. Услышьте эмоции детей, помогите им справиться с возникающими тревогами и стрессом. Важно иметь открытый и поддерживающий диалог с детьми во время стресса перед экзаменами. Только польза будет от того, если вы расскажите, как сами боялись плохих отметок на экзаменах. И обязательно скажите детям, какие бы они не получили баллы на экзамене, будет или не будет пересдача, они останутся любимыми детьми, и вместе преодолеете все ситуации.
Отмечайте и поощряйте маленькие успехи, устраивайте перерывы для релаксации и отдыха, проводите семейные мероприятия и развлечения, чтобы снять напряжение и стресс. Поддерживайте физическое и эмоциональное здоровье детей во время подготовки к экзаменам. Хорошее питание, активный образ жизни (тренировки и привычные занятия лучше не бросать), позитивный настрой в семье, уверенность детей и родителей в них, помогут достичь хороших результатов на экзаменах.
