Статья воспоминания - рассуждения.
Вспомнилась история, когда мне сказали "Юля, ты такая крутая, но ты себя бережешь. Не берегла бы так, добилась бы большего". А дальше были долгие рассуждения про достигаторство и мою слабость.
И я верила. Верила, что надо пахать и рвать себя на части.
История насильственного похудения как раз от туда.
В то время я училась, работала и была настроена карьеру.
Пошла работать в строительство и сразу в руководящий состав. Я открывала новые направления в группе компаний и даже забирала их себе под полное мое управление.
Я пыталась доказать себе свою силу.
А потом случилась ситуация, где я вышла на замену главного руководителя маленький империи. Тогда я поняла, что это вообще не моя история. Я так жить не хочу. Не хочу прожить всю свою жизнь ради этих достижений, денег и признания собственной силы.
Да, это был крутой региональный уровень, да мне предложили вообще целую компанию взять под себя, но я ушла. Взяла и ушла, потому что я так не хочу.
Я призналась себе, что я слабая и буду себя беречь.
Ушла в психологию, чтобы беречь себя и других.
И мне понравилось.
Понравились принципы работы, где клиент всегда хороший, где нет оценок за достижения, а главный критерий - хорошо и приятно.
Я начала постепенно учиться все больше и больше, потом выстраивала свою частную практику. Видела результаты и наслаждалась ими. Я больше не боролась за достижения.
Но потом опять случилась история, где я попыталась себя обмануть.
Я стала мамой. И почему-то решила, что вот это самое важное. Попытка провалилась уже через год, когда я осознала как мне тесно в одной этой роли. Снова слабая или материнство - это не моё?
И я вернулась к работе с клиентами. Пока меня колбасило, я не возвращалась к психотерапии, а занималась нумерологией. И только когда я сама стала устойчивее и разобралась в себе, я вернулась к психотерапевтической работе.
Тогда я поняла, в чем моя сила.
Моя сила и есть в этой слабости, в бережном отношении к себе, в внимании к себе. Я стала амбассадором любви к себе, запустила свой проект на эту тему, вернула себе свою частную практику и осталась мамой. Не плохой мамой, вполне хорошей.
В процессе я и похудела, так изменился запрос моих клиентов, ведь я стала ходячей рекламой.
Сейчас я работаю в разных темах с разными клиентами, но добавилась история с сопровождением по коррекции веса и образа жизни, добавился проект стройности, добавилась тема лишнего веса и питания в консультациях.
Во всех этих направлениях я работаю бережно.
Оказалось, что так тоже можно и этот путь совсем не исключает результаты.
Часто дело не в том, что мы делаем, а в том КАК мы это делаем.
Иногда можно просто изменить подход к делу и все изменится.
Этот принцип я реализую в сопровождении. Мы с моими звездами очень мягко вводим изменения, основываясь на том, что уже есть в жизни, ритме жизни, привычном комфортном образе жизни. Не ломаем все и строим новое, а мягко постепенно перестраиваем. И это подход дает результат, без насильственных усилий.
Может и нет никаких сильных и слабых сторон, а есть просто наши особенности.
Все мы разные и в этих отличиях наша сила.
И мы правда можем сами создать себе желаемое, уважая свои особенности.
Для кого-то я все еще слабая, глупая, толстая и так себе специалист. Но нет никакого смысла в том, чтобы угождать всем. Себе важно угодить. Именно себя важно уважать - себя целиком, со всеми слабостями.
Иногда даже другим ничего говорить не надо, мы сами вешаем на себя ярлыки и пытаемся с ними справиться. Но ярлыки не нужны, в них же тесно. Я - это я, вы - это вы. И все. Мы просто разные, не слабые, не сильные, не глупые, не умные.
Это и есть принятие себя, когда видишь себя целиком без ярлыков и ролей. В этом принятии большая сила - ключ к желаемым изменениям и собственному выбору.