Луиза Табберт – фитнес-модель и популярный блогер.
Девушка родилась в Германии, сегодня она живет, тренируется и занимается тренерской деятельностью в городе Кельн.
Физические параметры:
Рост – 168 см
Вес – около 56 кг
Луиза с детства была худой. После школы она начала посещать тренажерный зал. Спустя время это дало результаты. Сегодня 24-летняя Луиза находится в превосходной спортивной форме.
Фитнес-блогер тренируется не реже 4 раз в неделю. Она предпочитает силовые нагрузки из классического пауэрлифтинга и упражнения на тренажерах.
Также Луиза много времени отводит на кардио нагрузки, а каждую свою тренировку она заканчивает упражнениями на растяжку.
Что касается питания, то фитнес-модель предпочитает не считать калории. В ее рационе главное место отводится сложным углеводам. А будучи вегетарианкой, белок девушка получает из растительной пищи.
Фитнес-модель активна в соцсетях. Она выкладывает мотивационные видео, показывает свои тренировки и изменения своих учениц.
Девушкам она обещает помочь сбросить вес, избавиться от целлюлита и в целом помочь настроится на здоровый образ жизни.
В ИГ (запрещенная в РФ экстремистская организация) у Луизы 410 тысяч подписчиков, а аудитория в Tiktok 215 тысяч.
Фитнес-модель приглашают на съемки для спортивных изданий. А на своей странице она рекламирует различную спортивную продукцию.
В ее соцсетях часто появляется ее молодой человек, в том числе и в рекламных сюжетах.
Тренерский анализ натуральности
Луиза Табберт привлекательная фитнес-модель с хорошим рельефным телосложением.
Анализируя ее фотографии до тренировок в зале и после, мы видим, что девушка значительно трансформировалась и хорошо нарастила мышечную массу.
В ее форме нет монструозности, но и от былой худощавости не осталось и следа.
Принимает ли она анаболические стероиды или тренируется натурально?
Однозначный ответ дать не просто.
Кожа спортсменки чистая, голос остался без изменений, а фигура сохранила женственность.
Если учесть, что она вегетарианка, то поверить в то, что фитнес-модель нарастила такие мышцы на морковке и арбузах сложно.
Поэтому, есть большая вероятность, что она принимает стероиды хотя бы в небольшом количестве.
Напишите в комментариях, ваше мнение о телосложении и натуральности героини.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.