Как вернуть упругость и красоту ?
Я Крашенина Анна, знаю все о женском здоровье. Я более 11 лет помогаю женщинам быть не только здоровыми, но и красивыми.
Кожа - это наше зеркало, по ее состоянию можно многое рассказать о женщине.
Например если вы любите кушать сладкое, то любой косметолог это безошибочно определит ) Кожа будет отечная, дряблая.
Так же происходит и с остальными микроэлементами и веществами.
Почему одни женщины выглядят моложе своих лет и имеют красивую, здоровую кожу, а другие дряблую и морщинистую?
Конечно ежедневный уход играет большую роль, но он не поможет, если есть причины внутри.
Очень часто и косметологи, со своими дорогостоящими процедурами не могут помочь, потому что кожа просто не способна задержать вещества, напитаться или разгладиться
- нет у кожи ресурса. Или это имеет временный эффект, который быстро заканчивается(
О состоянии кожи необходимо думать заранее и поддерживать ее всегда, потому что после 35 - 45 быстро решить этот вопрос уже не получится.
Так как же сделать кожу красивой ? Целый комплекс мер подобранный индивидуально:
1. обследование женщины (выявить возможные причины ) Этот пункт пожалуй самый важный и к сожалению часто именно он недооценен. Часто женщина не знает что означает бледность кожи, синяки, мешки под глазами, сухость кожи и т д. Специалист может предположить и назначить необходимые обследования и выявить причину.
2. скорректировать рацион питания (он влияет на кожу ),
3. ограничить пребывания на открытом солнце без защиты
4. достаточный сон, ранний отход ко сну.
5. белье / подушки играют роль ( раскрываю секреты красоты в школе женского здоровья )
6. при гормональных нарушениях - восстановить гормональный дисбаланс (у женщин после 35 необходимо более тщательно следить за гормональным фоном )
7. добавить витамины, аминокислоты, бады для улучшения качества кожи
8. подобрать подходящий по типу кожи ежедневный уход
9. косметологические процедуры по показаниям
Мне нравится выражение: “Лицо - это вам не попа, ее потом в джинсы не спрячешь"
Поэтому я рекомендую каждой женщине как можно раньше начать заниматься своим здоровьем, а красота станет вашим приятным бонусом !
На бесплатную онлайн консультацию по здоровью и красоте можно записаться по ссылке https://krashenina.ru/ До встречи!
