Найти в Дзене

Кухня Стройности. Кулинарный курс по похудению.

ФИЛОСОФИЯ КУРСА: Создание вкусного, сытного, выгодного рациона для быстрого снижения веса и сохранения результата

ФОРМАТ КУРСА: Каждый день вы получаете новый Кулинарный Секрет Стройности, который в вашу повседневную жизнь внедряет ваш Наставник

СТОИМОСТЬ КУРСА: 7.000 рублей/месяц

СТАРТ НОВОГО СЕЗОНА: 13 января 2025

ССЫЛКА НА УЧАСТИЕ:
https://goodwin-clinic.ru/pay/?pid=53743

ФИШКИ КУРСА

1. ВАША СЫТОСТЬ - НАШ ПРИОРИТЕТ
Почему мы не любим диеты? Голодно! На диетах хочется кушать.
Поэтому наша главная задача - сделать вас сытой. Еды должно быть много. Разве можно снижать вес, когда еды много? Не только можно, но и нужно! Только так и нужно! Так и будет!!

2. БЫСТРОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Почему мы не любим правильное питание? Надо готовить! А готовить не всегда хочется. А готовить не всегда есть время. Проще схватить булочку, проще перехватить плюшечку, проще слопать колбаску.
Поэтому наша задача - дать вам быстрые в приготовлении рационы. Мы знакомы со всеми лучшими пп-кулинарами России и отобрали для вас шикарную коллекцию видео-рецептов быстрой еды для похудения.

Кто-то не любит думать, что и когда готовить. Для них мы создали готовые меню.
Кто-то хочет узнать секреты быстрой готовки за один день на всю неделю. Их мы обучим планировать меню, закупать продукты, замораживать приготовленные блюда.
Кто то хочет научиться готовить за полчаса сразу 5 блюд. Их мы научим технологии "Скатерть-самобранка".
А кто-то вообще не хочет стоять у плиты. Есть и им способ помочь. Правда понадобится денежка.

3. ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ
Почему мы не любим диеты. ПП-питание не вкусное! Нашим близким не нравится еда, которую мы едим на диете и они требуют отдельного рациона.
Поэтому особое внимание мы будем уделять вкусу еды. Мы запрещаем на Кухне Стройности есть невкусную еду. Мы учим, как десерт превратить в блюдо для снижения веса. Ваши близкие даже не заподозрят, что перешли на пп-питание. Никаких отдельных рационов. Вы едите вместе со всеми.

4. ОБУЧЕНИЕ, А НЕ ПРОСМОТР
Почему правильное питание никак не становится вашим образом жизни? Вы любите читать и смотреть пп-рецепты, но никак не возьметесь за их приготовление на своей кухне.
Поэтому мы разработали авторскую систему внедрения кулинарной теории в практику. К концу курса вы с удивлением обнаружите, что сами приготовили 30 новых вкусных блюд

5. БЫСТРОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Почему вы не любите диеты? Через 4-5 недель после старта вес начинает уходить медленно, а потом и вовсе останавливается. Организм привыкает к диете и перестает отдавать жир.
Мы килограммовые наркоманы, что значит, что ваше снижение веса - наш приоритет. Поэтому мы боремся с привыканием с помощью авторской системы Кросс-Фуд, когда вам каждую неделю предлагается новый план питания. Подробно об этом здесь👇

Остановка веса. Что делать? Принцип разнообразия. Практика кросс-фуда
Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов13 сентября 2021

Для преодоления ступенек в снижении веса будем на короткое время использовать безглютеновую, средиземноморскую, безмолочную, интервальную, кето-диету, палео-диета, Диету Дюкана. Это научит определять продукты с который вау как стройнеешь или наоборот, торчишь на месте.

6. ПРАЗДНИКИ/ОТПУСК/ВЫХОДНЫЕ БЕЗ НАБОРА ВЕСА
Почему вы никак не можете похудеть? Вы хорошо снижаете вес, но набираете сброшенное, как только садитесь за праздничный стол. 9 ноября-24 декабря: -5кг; 24 декабря-7 января; +5кг; 8 января-22 февраля:-6 кг; 23 февраля-8 марта:+6кг; 9 марта-29 апреля:-4кг; 1-9 мая:+4 кг; 10 мая- 15 июня: -3 кг; лето: бесконечный праздник, дача, море, мама, гости, братья +5 кг.
Поэтому мы основное внимание уделяем совместному проживанию вместе с вами праздников. Например, 8 января вы с удивлением обнаружите, что вы отлично потрапезничали на новый год, а вес не увеличился.

А параллельно вы научитесь, как ходить с друзьями, родственниками, коллегами на дни рождения, в кафе, на пикники, на природу/дачу, свадьбы

7. КОНТРОЛЬ
Почему вы раз за разом покупаете похудательные курсы, а вес и ныне там? К вам на этих курсах относятся как к взрослым, передавая вам ответственность за похудение; проходите ли вы курс или нет, ваше дело, вы же взрослая. Мы не согласны с этим.
В области питания вы не взрослая, а ребенок, поэтому за вами нужен контроль. Сами этот контроль вы осуществить не можете. Контроль будет обеспечивать ваш персональный Наставник, который как мама-наседка следит за вашим участием на курсе. Как уходит вес? Как вы кушаете? Как спите? Как какаете? Как вы готовите? Как ваше психо-эмоциональное состояние? До всего Наставнику есть дело. Да, если вы демонстрируете взрослое поведение и все дисциплинированно выполняете, Наставник расслабляется и разрешает вам "приходить домой поздно". Но если вы склонны сбегать, исчезать, заботировать, берегитесь, Наставник в покое не оставит. А раз за разом будет применять передовые мотивационные техники, чтобы вернуть вас в лоно Кухни Стройности.

8. СОХРАНЕНИЕ ВЕСА
Почему вы всю жизнь худеете и никак не похудеете? Не имеет значение, насколько хорошо вы умеете сбрасывать вес. Если вы не сохраните результат, снова станете толстой. Вы до сих пор не стройная только по одной причине - вы не умеете сохранять достигнутый результат.
Поэтому мы разработали авторскую методику сохранения веса. Уже на ближайших праздниках вы оцените ее эффективность. Подробно о сохранении веса на Кухне Стройности здесь👇

И здесь👇

9. ИНТЕРЕСНО
Почему нам надоедает худеть. Скучно! Все одно и тоже.
Поэтому по ходу пути мы будем вас развлекать. Философия еды, психология еды, этикет, интересные истории про еду. С нами не соскучишься

ДО ВСТРЕЧИ НА КУХНЕ СТРОЙНОСТИ: https://goodwin-clinic.ru/pay/?pid=53743