По словам специалиста, употреблять овощ лучше в сыром виде
Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что свекла обладает противораковыми свойствами. Об этом он заявил в эфире телеканала "Россия 1".
По словам специалиста, этот овощ содержит бетаин, повышает уровень железа в организме, помогает сбросить лишний вес и улучшает работу сердца.
Мясников также добавил, что есть свеклу лучше в сыром виде, потому что при термической обработке она может потерять ряд своих полезных свойств.
Врач отметил, что свекла может быть противопоказана людям с камнями в почках и другими болезнями, связанными с образованием оксалатов.
Больше материалов на amic.ru.
